alma

Alma - petrezselyem turmix LUCUMA-val (kb. 0,5 l)

  • 5 alma
  • 2 dcl ozmotikusan harmonizált víz (szűrt)
  • 100 g petrezselyem
  • 100 g spenót
  • 1 pl fahéj
  • 2 pl chia mag
  • 1 pl SZERENCSE

MEGKÖZELÍTÉS

  1. Keverjük össze az összes hozzávalót, és finom a világon.
  2. ÉLVEZD.

Készítmény: 10 perc
Nehézség: alacsony

TIPP: Ha igen Turmix csak most kezdem, mindenképpen várd meg a gyakran feltett kérdéseket.

SZERETÜNK #mami finomságokat

Zöld turmix

A zöld turmix koktél friss gyümölcsökből (például banán, alma, narancs, mangó) és friss leveles zöldségekből (például spenót, sült saláta kitûnõ, kelkáposzta, mángold, különféle saláták, sőt csalán vagy pitypang). Ezenkívül a zöld turmixok vitaminokban, ásványi anyagokban, antioxidánsokban, rostokban és fehérjékben gazdagok. Készen áll az első zöld turmixodra?