Leírás
Lehet, hogy a kollagént drága ránctalanító krémekkel társítja, de amikor megnézi a közösségi hálózatokat, például az Instagram vagy a Youtube, megtudhatja, hogy sok fitneszblogger szereti a kollagén kávét. A kollagén kávé új trendje van a világon, de mi az a kollagén, és miért szerették annyira az emberek? Milyen előnyökkel jár az egészségünk számára?
Mi az a kollagén?
A kollagén a zselatinban található egyik tápanyag, amely gumiszerű anyag, amely az állatok, különösen az állatállomány, a baromfi és a tenger gyümölcseinek csontjaiból származik. A kollagénnek nincs íze, és sokak számára ez azt jelenti, hogy rendszeresen fogyasztható.
Míg a csontok gazdag kollagénben tartalmaznak, a glicintől és a glutamintól eltérő aminosavakat is tartalmaznak, amelyek számos előnnyel járnak az egész test számára.
A rendszeres kollagén kávé fogyasztásának előnyei
Kollagénnel a reggeli kávét táplálkozási bombává változtathatja, egyensúlyozva a koffein és a fehérje hatását, ami azt jelenti, hogy energiája lesz egész napra.
Javítja az emésztést
Ha azt szeretnénk, hogy étrendünk a lehető leghatékonyabb legyen, a vékonybélünknek el kell szívnia a táplálékból a jó tápanyagokat. A gyomorban vagy a vékonybélben elegendő emésztési funkció nélkül a megfelelő étrendnek nem lesz sok előnye.
A kollagén megvédi az emésztőrendszer nyálkahártyáit, amelyek hatalmas szerepet játszanak a felszívódásban és a teljes emésztésben.
Táplálja a bőrt, a körmöket és a hajat
A haj, a bőr és a köröm tükrözi azt, ami a testünkben történik. Az aminosavak, például a kollagénben találhatóak, táplálják a hajat, a bőrt és a hajat a sejtek helyreállításával és rugalmasságának biztosításával - e nélkül a bőr száraz, a haj és a köröm pedig rideg. Segíthet csökkenteni az öregedés jeleit is a bőrön, beleértve a ráncokat és a finom vonalakat.
Erősíti a májat
Míg a kávénak bizonyos eredendő előnyei vannak a máj működésének javításában, a kollagén különösen hasznos segítség lehet a fő méregtelenítő szerv szerepének megerősítésében. A májnak számos feladata van, amelyek közül a legfontosabb a toxinok kiválasztása. A máj kiszűri a vért, eltávolítja a méreganyagokat és vegyszereket, és felkészíti őket arra, hogy a belekből és a hólyagból kiürüljenek a szervezetből. Amikor a méregtelenítési utak mögött álló mechanizmusok sérülnek, a test mérgezőbb marad.
Készítmény: 3.3g = 1 teáskanál öntsön 150 ml-t max. 80 ° C-os víz.
Ajánlott adagolás: maximum 3 adag naponta. Ne lépje túl az ajánlott napi adagot. Koffeint tartalmaz! Nem alkalmas gyermekek, terhes és szoptató nők számára.
Hozzávalók 1 adag 3,3 g: instant kávé 2x cikória INULIN oldható rost (Cychorium intibus) 1g, hidrolizált halkollagén 0,3g
Táplálkozási információk 100 g-onként
- Energiaérték 1561 KJ/367kcal
- Zsír 0,35 g, amelyből mi. Zsírsavak 0,10 g
- Fehérje 11,90g
- Szénhidrátok 79,14 g, ebből cukrok 0,20 g
- Só 0,20 g
- Rost 40g