A zsálya évelő félzöld, tövében elágazó, fás, felső részén lágyszárú, szögletes és szőrös szár van. Eléri a 100 cm-es magasságot. A levelek egymással szemben vannak, hosszúkásak vagy lándzsás alakúak, tövükön kúposak, két apró mellékveseivel tompás fogúak és hálózatos vénákkal rendelkeznek. A fiatalabb levelek szürkés nemezűek, az idősebbek zöldek. A virágok nagyok, kék-ibolyák, 3 cm koronával, a szár tetején 6-12 virág található. A gyümölcs 4 tetemből áll, amelyek érésükkor szétesnek. Az egész növény kifejezetten kellemes illatú. A szárított növény halványzöld, kellemes illatú és csípős. A zsályát kertekben vagy erkélyeken termesztik.
A zsályát őseink is ismerték és művelték. Ez egy gyógynövény volt, amelyről egyetlen kert sem hiányozhatott. A 19. század végén kijelentették, hogy kertjeinkben a zsálya védi a család egészségét. Angliában még azt mondták, hogy ha egészségesen akarsz élni, akkor májusban zsályát kell enned. Júniustól júliusig a zsálya leginkább lila, de fehér és rózsaszín virágokkal is virágzik. A növényeket gyakran metszik a bokor sűrű növekedésének fenntartása érdekében. A leveleket és a fiatal sügéreket közvetlenül virágzás előtt, száraz időben, lehetőleg reggel gyűjtjük.
A zsályában található hatóanyagok
A zsályalevélben van a legnagyobb hatóanyag-tartalom, bennük van egy gyógyító titok. Használhatjuk frissen is, de a legtöbb esetben hagyjuk megszáradni. Nem kell aggódnia, a gyógyszerek nem párolognak el belőlük ebben a folyamatban. A levelek mellett zsályát is használnak a zsálya gyűjtésére.
A zsálya nagy arányban tartalmaz béta-karotint, luteint, A, B, C, E, K csoportba tartozó vitaminokat, számos fehérjét, szénhidrátot és zsírt, a réz, magnézium, vas, mangán, cink és szelén ásványi anyagaiból.
Mint már említettük, a zsálya a konyhában és az orvostudományban széles körben alkalmazható, mind a modern, mind a népi. Kezdjük ennek a növénynek a gasztronómiai lehetőségeivel. Az egészségre gyakorolt előnyök mellett a zsályát keserű, kissé keserű íz jellemzi, ami sok ételt különlegessé tehet. A Vňať-t és a zúzott szárított leveleket a konyhában fűszerként használják különféle ételek, főleg szószok és levesek ízesítésére. A zsálya különösen alkalmas sertéshúsra, mivel keserűsége érdekes módon hangsúlyozza a hús ízét, anélkül, hogy túlterhelné. Ezt a növényt sajtok ízesítésére is használják, különösen érlelő sajtokat.
Zsályatea
Külön fejezet a zsálya tea. Ez egy évszázadok óta elkészített ital, a hagyományos orvoslás része, de az egészséges életmód kedvelőinek kedvence is. Legnagyobb előnye az egyszerű előkészítés - a szükséges alapanyagok, de maga a folyamat szempontjából is. Egy teáskanál szárított zsálya elég neked. Tegyük egy edénybe, öntsünk fél liter forrásban lévő vizet, forraljuk legfeljebb 5 percig, hagyjuk rövid ideig infundálni, majd csak engedjük le a keveréket, és megszületik a gyógyital.
A zsálya egészségre gyakorolt hatása
A zsálya életeket ment
Zsályateát iszva számos természetes és gyorsan elérhető előnyhöz juthat. Támogatja immunrendszerét, betegség vagy sérülés esetén biztosítja a természetes és rendkívül erős fertőtlenítést, megtisztítja a vérét, de jobban megtisztítja a nyálkáját is. Még akkor is, ha egészséges vagy! Jobb lesz megemésztenie, ugyanakkor nem lesz annyi étvágya, hasmenése, székrekedése, felfúvódása eltűnik, egyszerűen minden, ami a bél kellemetlen érzéseivel kapcsolatos. Ezenkívül életképesebb, nyugodtabb, érzelmileg kiegyensúlyozottabb lesz. A legfontosabb azonban, hogy a zsálya kimutatta, hogy megakadályozza a stroke-ot!
A könyvtárból hiányzik ezekből a könyvekből sem?
A könyv megrendeléséhez kattintson a borítóra.
Zsálya a vérkeringés támogatására
A vérkeringés és az idegrendszer támogatása Van-e problémája memóriával vagy stresszel? Nem tud koncentrálni és kimerültnek érezni magát? Összetételének köszönhetően a zsálya segíthet a mentális stressz kezelésében. Ezenkívül javítja a vérkeringést és az erek állapotát.
Zsálya gyulladás ellen
Köztudott, hogy a zsályának antibakteriális hatása van a szaponinok és flavonoidok tartalma miatt.Ez az egyik oka annak, hogy gyakran használják a szájüreg gyulladására vagy külső sérülésekre. Összességében a zsálya kiváló hatással van testünk immunrendszerére és javítja védekezésünket.
Sage javította a nők képességeinek hatékonyságát és megoldásait
Lehet, hogy hallott róla, hogy támogatja a hatékonyságot. A fitoösztrogénnek köszönhetően elősegíti a reproduktív rendszer jobb véráramlását, ami a potencia általános támogatását eredményezi. Ezenkívül a hormonokra is hat, és javítja a szexuális energiát. Támogató kezelésként alkalmazzák nőgyógyászati problémák esetén is, például szabálytalan menstruációs ciklus vagy az átmenethez kapcsolódó különféle tünetek esetén.
Zsálya a túlzott izzadás kezelésére
A hormonális változások és a különböző problémák miatt sok ember kellemetlen tünetektől, túlzott izzadástól szenved. A zsályának támogató hatásai vannak, amelyek enyhítik a túlzott izzadást, így néhány izzadásgátlóban megtalálhatja.
Gyógynövényeket akarsz termeszteni a kertben?
Kattintson a képre a termék megrendeléséhez.
Sage torokfájással forog
A zsálya használható belül és kívül is. Fertőtlenítő hatású, ezért fertőtlenítőszerként alkalmazható sérülések esetén is. A meleg zsálya tea balzsam torokfájás esetén, a szájüreg minden gyulladására ajánlott.
A zsálya leállítja a rossz leheletet is
Zsályakivonatokat adnak a szájvizekhez és fogkrémekhez a szájüreg gyulladásának kezelésére és a kellemetlen szagok elnyomására. Friss zsályaleveleket is ajánlott rágni.
A csodabölcs a következő pozitív hatással van a testre:
- antibiotikus hatások a gyulladás kezelésére a testben,
- segíti a torokfájást és a száj gyulladását,
- enyhíti a torokfájást torokfájással, lázzal és köhögéssel,
- hatékony az íny vérzésében és a parandentosisban,
- segít az éjszakai izzadás ellen
- megakadályozza a puffadást, tisztítja a vért,
- segít megszabadulni a nyálkahártyától,
- jótékony hatással van a májbetegségekre,
- enyhíti a menstruációs fájdalmat.
Figyelem
A zsályát terhesség vagy szoptatás alatt kerülni kell, mivel az leállítja a tejtermelést. Hosszú távú használat esetén ne felejtsen el legalább egy hónap szünetet tartani. A zsálya hatása nagy, de nagy mennyiségben negatív hatásokkal járhat.
- Mi a különbség a sporttesztelő és az inSPORTline kültéri eszköz között
- Mi a különbség a brojlerek, a sütők, a sütemények és más méretű csirkék között
- Mi a különbség a trekking és a nordic walking botok között az SPORTline-ban
- Mi a különbség Keto, Paleo és Atkins között
- Szeretet volt közöttük. Kate Winslet végül beismerte, miért nem randizott soha DiCaprióval!