A lapos láb tüneteiről, megnyilvánulásairól és megelőzéséről

1. Először is meg kell jegyezni, hogy lúdtalp a gyermek 3 éves koráig nem értékelhető. Születésétől körülbelül ebben a korban az egészséges csecsemőnek a hosszanti csontív alatt a lábának területe zsírpárnával van kitöltve. Ennek célja az ív és a láb puha részeinek védelme a túlterheléstől. Az ortopéd talpbetét megelőző viselése ezért nem alkalmas kisgyermekek számára.

tény

2. Hogy a zsírpárna alatti boltív jól fejlett-e, egyszerűen meg lehet állapítani, ha hagyjuk, hogy a gyermek lábujjhegyre álljon. Az ív egészséges lábánál az szépen kivágva - féltömb alakúra.

3. A leggyakoribb tünetek a gyermekek lapos lábai jelentősen eltérnek a sarkaktól X-ig, nagyon tiszta járás a lábujjakkal kifelé, a térdek X-hez viszonyított nagyon egyértelmű eltolása és szimmetrikus edzés utáni vagy esti fájdalom az elülső láb elején.

4. A lapos láb okozta nehézségek enyhíthetők ortopéd talpbetétet visel hosszanti ívtámasszal és a sarok körül rögzített szegéllyel (vályú ortopéd talpbetét), vagy kész cipővel, szilárd fogással és a sarok vezetésével. Ezenkívül az utasításoknak megfelelő rendszeres testmozgásnak és az egyenetlen vagy irritáló felületen történő mezítláb járásnak megelőző és rehabilitációs hatása van. Néha az ortopéd belátása szerint egyedi gyártású ortopéd cipőket írnak elő.

5. Ha a gyermeknek lazább az ínszalagja - hipermobilitás, figyelembe kell venni, hogy a lapos láb ortopéd talpbetéttel való kezelése rövid időn belül nem biztos, hogy eredményes. Ennek ellenére a szilárd lábbeli ortopéd talpbetéteit hosszú ideig kell használni, hogy megakadályozzák a hosszanti ív további csökkenését és a belső bokák csökkenését.

6. A lábtól a szimmetrikus esti térd utáni fájdalom enyhíthető nedves pakolások alkalmazása - kissé hidegebb a testtől, száraz burkolatréteggel borítva (műanyag réteg nélkül). A csempéket éjszaka adják a gyermeknek, és hagyják megszáradni.

Esetleg ezek is érdekelhetnek:

7. Nem vetjük el a gyermekeket a lapos láb könnyebb formáival a szokásos sport- és hobbi tevékenységektől. Kifejezettebb lapos láb esetén a sporttevékenységeket így irányítjuk, hogy a lábak ne legyenek túlterhelve túl sokáig állva, kimerítően futva vagy folyamatosan járva vagy terheket emelve.

8. Ha gyermekének az óvodában van energiája a játszótéren, de nem akar veled hosszabb sétát tenni a városban, ne tekintsd lustának. A gyermeket egyszerűen elárasztja a monoton tevékenység, mert a kemény, sima terepen járva folyamatosan megunta a talp ugyanazon izomcsoportjait. Amikor váltakozó változatos fizikai aktivitás, a gyerek biztosan nem lesz "lusta".

** TIP Szerkesztők: ** Próbáljon ki speciális [** gyakorlatokat **] (/ clanok/52343/gyakorlatok sík lábhoz) a lapos lábakhoz!

10. A lapos lábak veleszületett formái, a láb bölcső alakú orrával, vagy a lábcsontok alakjának és növekedésének hibájával fordulnak elő. Szakorvos - ortopéd szakorvos által végzett vizsgálat során értékelhetők. Csak súlyos formájúak vagy nagyon fájdalmasak, lapos lábak, amelyeket más kezelések és kezelési módok nem befolyásolhatnak.