Az emésztési problémák nagyon gyakoriak az antibiotikumok szedésekor. A probiotikumok nemcsak az Ön számára jelentenek megoldást.

szednie

A baktériumok rossz hírnévnek örvendenek, gyakran társítjuk őket betegségekhez, és az az ötlet, hogy naponta több milliárd baktériumot juttassanak a testnek, szó szerint nehezen emészthetőnek tűnik. Ismerünk azonban "jó" vagy "hasznos" baktériumokat - probiotikumokat is. A testben való jelenlétükkel elnyomják a kórokozók szaporodását és megakadályozzák a káros mikroorganizmusok szaporodását az emésztőrendszerben.

A probiotikumok élő baktériumok és élesztők, amelyek természetesen előfordulnak a testben. Az egyes probiotikus baktériumok különböző betegségeket érintenek, és részt vesznek a fontos vitaminok és ásványi anyagok felszívódásában is. A leghíresebb fajok Lactobacillus vagy Bifidobacterium. A legtöbb probiotikumot tartalmazó táplálékkiegészítőben többféle probiotikus baktériumot találunk.

Ezenkívül a probiotikumok főleg a pasztörizálatlan tejtermékekben találhatók. Pasztőrözés útján a probiotikus mikroorganizmusokat elpusztítják, és mesterségesen hozzáadják a tejtermékekhez. Kiegyensúlyozott és egészséges étrend mellett elegendő természetes probiotikumot kell szednünk az egészséges mikroflóra biztosításához.

Az ideális helyzet az, amikor az embernek egészséges bél mikroflórája van egy életen át. Mindannyian azonban túléltük azokat a helyzeteket, amikor a test betegségnek vagy fertőzésnek, túlzott stressznek, hasmenésnek vagy székrekedésnek, antibiotikum-kezelésnek vagy hosszú távú gyógyszerhasználatnak van kitéve. Ekkor szükséges növelni a probiotikumok táplálékkiegészítő formájában történő bevitelét, mivel a táplálékkiegészítők garantált mennyiségben garantáltan biztonságos és hatékony probiotikus törzseket tartalmaznak, és alkalmasak tejtermékek intoleranciája esetén is.

És kik a probiotikumok? A probiotikumok egészséges előnyeit nem korlátozza az életkor. A csecsemőktől az idősekig a kezelés megelőzésre és különösen akut egészségügyi problémákra alkalmas. A probiotikumok beépítése a napi rutinba segítheti az emésztés és az általános jólét egyensúlyát.