torna

Részvény

Elkaptál már valaha egy lányt, barátot vagy kollégát, aki furcsa fintorokat hajtott végre, és nem tudnád megmagyarázni, csak "biztosan megőrült"? Tehát ebben az esetben nagy valószínűséggel az arc torna volt. Ideje tehát Önnek is kipróbálnia. Az arc torna tökéletesen fiatalítja és megerősíti bőrét, és ami a legjobb, teljesen ingyenes!

Melyikünk nem akarna örökké fiatal és szép lenni? És ha nem LENNI, legalább KERESNI? És bár csak logikus, hogy az életkor előrehaladtával a bőrünk elveszíti rugalmasságát és növeli a ráncok számát, segíthet az arc torna. Lehet, hogy az érzelmesebbek sokáig gyakorolták, és nem is tudják.:-) De mint mindennek, az arctornának is megvannak a maga szabályai, úgyhogy tanulja meg velünk és kezdjen dolgozni! Ehhez csak egy kis kitartás kell, és az eredmény drága kozmetikumok vagy plasztikai sebész nélkül is garantált lesz.

Fotóforrás: pinterest.com

Az alap a rendszeresség és a kitartás

Kezdetként egy kis elmélet: próbáljon meg minden helyzetben öt-húsz másodpercig maradni. Ezután lazítson. Az ismétlések szintén fontosak - próbáljon megismételni minden gyakorlatot legalább nyolcszor, de nyugodtan és naponta többször (munkahelyen, autóban, a főzésen vagy a KamzaKrásou olvasáson kívül).:-) A nagyszerű dolog az, hogy az arctorna gyakorlása nagyon egyszerű, ezért végezze el őket legalább naponta egyszer. Az orvosok és a kozmetikusok egyaránt ajánlják őket.

Dupla áll, bütykök a szem alatt, megereszkedett szemhéjak, lelógó arcok vagy mély ráncok - mindez a múlté lehet, ha elég kitartó és lelkiismeretes vagy. Nem annyira fontos kezdeni, hogy ne álljon meg! Vagy ezek közül még semmi nem jelent meg az arcán? Annál jobb - soha nem korai elkezdeni a megelőzést!