HORVÁTH JAROSLAV. 1971. április 16
Szakasz: Dukla Trenčín
Rezidencia: Kassa
Magasság: 167 cm
Súly: 88 kg (versenyképes 80 kg)
Eredmények:
- 1994-es szlovák bajnokság. 1. kat. 70 kg-ig
- 1995 szlovák bajnokság. 1. kat. 75 kg-ig
- 1995 IFBB Európa-bajnokság. 2. kat. 75 kg-ig
- 1995 IFBB világbajnokság. 3. kat. 75 kg-ig
- 1996 IFBB világbajnokság. 2. kat. 80 kg-ig
- 1997 IFBB világbajnokság. 1. kat. 80 kg-ig
Ha valaki kedves testépítő mesét szeretett volna írni, inspirálódhatott Horváth Jaroslav élettörténete és sporttörténete. Ez a 26 éves kassai testépítő valósággá tudta váltani a tipikus testépítő álmot - hét év edzés után nemcsak világbajnok, hanem széles körben elismert sportember, szép és intelligens férfi, kiegyensúlyozott és kiegyensúlyozott. boldog. És még messze van az útjának vége. Jaroslav Horváth sportpályafutását követve úgy tűnik, hogy nem volt más könnyebb, mint kitűzni a célt, utána járni és azt elérni. A testépítő dobogón ez a korábbi csehszlovák bajnok szabadfogású birkózásban 1992-ben meglehetősen feltűnően megjelent, hogy folyamatosan javítsa testét és elhelyezését, és egyre értékesebb érmeket gyűjtsön. Az első egy szlovák bajnokság bronzérme volt 1993-ban, majd 1994-ben és 1995-ben arany lett. 1994-ben először indult az IFBB Európa-bajnokságon - hetedik lett, és évente Európa ezüstöt szerzett Isztambulban, ősszel pedig ugyanebben az évben világ bronz. 1996-ban már ezüst volt a világon, az 1997-es prágai világbajnokságon pedig világbajnok címet nyert 80 kg-ig terjedő kategóriában.
Jaro 1971. április 16-án született Kassán, azóta Kassán él. Kicsit sajnálja, hogy testépítőként Dukla Trenčínnél indul, de a sportoktatói tevékenység előnyös feltételei megéri. Szereti a városát és büszke rá. Ezért megállapodtunk abban, hogy karácsony előtt találkozunk vele.
Milan ČÍŽEK edzővel
Mivel Jaro szeret aludni, kassai látogatását nélküle kezdjük - az Állatorvos-tudományi Egyetem Fertőző Betegségek és Trópusi Állatorvosi Tanszékén, Jarov edzőjével, MVDr-vel. Milan Čížek, CSc. Milán felveszi a szemüvegét, és egy számítógép képernyőjén és egy ló koponyáján figyelve egy csésze kávé mellett emlékezik meg első találkozásáról a leendő világbajnokkal:
"Akkor láttam először a tavaszt, amikor 89 éves korában eljutott a VSS testépítő osztályának tavaszi meghallgatására. Mindig körülbelül száz srác gyűlt össze ott, akik közül hatot vagy hetet választottunk. A tavasz is eljött egy barátjával - valamivel több izom volt, anatómiai szempontból a tavasz jobb volt. Mindkettőt elvettem. "
Spring néhány hónapig edzett, de aztán jöttek a problémák. A sportgimnáziumban, ahol éppen elkezdődött az érettségi, hangsúlyozták, hogy birkózóként fogadták el, és csak birkózóként volt esélye egyetemre járni. Spring racionális emberként visszavonult, egy ideig kipróbálta mindkettőt, de végül csak egy szőnyeg maradt. Čížek nem hibáztatta, Kassán volt elég fiú, mint Jaro. A testépítési vágy azonban tovább aludt a fiatal birkózóban, és amint felvették az Eperjesi UPJŠ pedagógiai karára, visszatért a súlyzókhoz. Ezúttal a Medic Gym Kassa szekcióban, amelyet a csehszlovák testépítés egyik első bajnoka, Ladislav Kléri vezetett, aki akkoriban sportgimnáziumban volt masszőr.
- 1992-ben újra láttam Jarát a regionális bajnokságon. emlékeiben folytatódik dr. Čížek. "Gondolom, a második-harmadik lett, de jól tudott könnyedén edzeni, a táplálékról és a kiegészítőkről nem is beszélve. Ezért azt javasoltam neki, hogy át akar-e jönni hozzánk. "
"Nekünk" - ez a PRO Body Košice, a Milan Čížek által 1991-ben alapított részleghez, amely azóta sikeres versenyzőket szórt az ifjúsági és az idősebb kategóriába. Mi az Čížek edző egyedisége?
"Abban biztosan nem, hogy 4x8 vagy 5x6 ismétlést kell gyakorolni." értékeli Milánót. "Ezt mindenki tudja, mert az elmúlt 10 évben senki sem talált ki újat a módszertanban. Az utolsó nagy teherbírású Mike Mentzer volt, kipróbáltuk, valakinek működik, valakinek nem, nem használjuk. Talán az a fő előnyem, hogy orvosilag képzett vagyok, ismerem a biokémiát és hozzáférhetek a legfrissebb információkhoz a világ minden tájáról. És ezen kívül a pedagógiai munkám is segít. Azt hiszem, meg tudom győzni az embereket, hogy tegyenek olyan dolgokat, amelyek szerintem a legjobbak. "
A nyolcéves sportgimnáziumban
A Popradská utcai nyolcéves sportgimnázium péntek reggel forgalmas. Kosárlabda labdák zörögnek az edzőteremből, a másik oldalról fojtott durranás árulkodik a birkózók edzéséről. A szünet állkapcsa kigördül a tantermek ablakaiból, és a kép dinamikáját a guruló gyerekek folyosóján lévő áramok adják. Így szaladt ide Horváth Jaro nagy táskájával a vállán. Dancák birkózóedző megemlíti:
"Jarka, aranyfiú volt" - emlékszik vissza. "Soha nem voltak vele problémák, sem az edzésen, sem az iskolában. Juhás Gabo többet tudott mesélni róla, sokáig képezte."
Telefonon keressük meg Juhás urat. Csak annyit kell tennie, hogy elmondja Horváthot, és máris önti az emlékeket: Tizenéves korában Csehszlovákia bajnoka lett. Lelkiismeretes sportoló volt, erősségei közé tartozott a gyorsaság, az ügyesség, a jó technika és fizikailag is rendkívül érett volt. Túl jó volt azonban a természethez, nem volt elég agresszív, de dolgoztunk rajta. Tudod, ez egy meccsen így van - a győzelemnek néha ártania kell az ellenfélnek. És ez ellentmondott Jar természetének. És váljon-e birkózó világbajnokként? Nehéz kimondani. Úgy gondolom, hogy lenne rá sebessége, ereje és technikája, de természete mindig hátrányos lenne. Azonban mindenképpen a világ egyik legjobbja kell, hogy legyen. "
Volt azonban valami más, ami a természettől eltekintve megakadályozta Jar továbbjutását a birkózásban. A jobb térd kezdett hallani, és az 1987-es havlíčkův brodi versenyen a térdszalagok nem tudtak ellenállni. Bonyolult művelet következett, amely után Jaro visszatért a szőnyegre, de ismerve az ismételt sérülések lehetőségét, már nem küzdhetett teljes elkötelezettséggel. És az eredmények vízzel csökkentek.
A súlyzó PRO Body-ban
Az eredmények és hírneve alapján a PRO Body edzőterem egyszerűségével meglep. Egy rendes bár egy hétköznapi épületben, ahol egy diszkó lüktetett, a hétköznapi tömbházak ablakai mögött. Az emberek gyakorolni járnak ide, nem pedig vitatkozni vagy inni a bárban. Igénytelen környezetben kellemes sporthangulat uralkodik, amelyben hét-nyolc ember edz még délben is. Időbe telik, amíg észreveszem köztük Horváth Jarót, az "EZ" -nel a fal felé nézve.
"Nem sok idő, fél óra, akkor a tiéd vagyok" - köszönti a sorozat után. "A világbajnokság után az életem olyan, mint egy őrült ház - egyszer újságírók, aztán televízió, mindenféle fogadás - rosszabb, mint a verseny előtti étrend. "te vagy, de azonnal abbahagyod", de nem gondoltam rád. Érted, a miénk vagy. Nem kell elmagyaráznom neked, hogy hány percig tart a szabad készlet, és miért eszem csirkemellet. Üljön le, igyon egy kávét és várjon! "
Egy régi karosszékben ülök egy nagy akvárium mellett, és az ajtón keresztül figyelem a világbajnok edzését. Az első szakaszban ma bicepszet és borjakat gyakorol. Sorozatról sorozatra további tekercseket ad az "EZ" -be, hogy a nyolcvanal maximum 6 ismétléshez jusson. Segíti magát a csúcson történő csalásban, szigorúan a földszinten engedi el a súlyzót. Mert úgy érzi, hogy valami "mászik" " rajta. Amint azonban a súlyzó fölé áll, a világ csak izommá zsugorodik. Négy bicepsz-sorozat után egy karral megy az állványra, és 22 kg-mal rövid szünetekkel 4 ismételt koncentrált ütéssorozatot gyakorol az elülső kanyarban 8 ismétlés után. Ennyi a bicepsz.
"A bicepsz egy bicepsz izom" - magyarázza "- a kötetben nem kell több, mint két gyakorlat. 16-17 sorozatig is fog futni. De ez extrém, különben kb. "
Lýtka azon játékok közé tartozik, amelyeken Jarónak a legtöbbet kellett dolgoznia, és ezekben ő látta a legnagyobb tartalékokat is a prágai IFBB világbajnokságon aratott győzelmében.
"Úgy gondoltuk, hogy a motoros baleset után a legtöbbet fizetik a nyári térdműtétért, de ők csak borjak voltak. A borjút nehéz megcsinálni, de nagyon könnyű elveszíteni "- teszi hozzá saját tapasztalatai alapján, és már több orsót rögzít a borjúgéphez. Itt gazdag, hétköznapi felszerelés, de edzéshez elég testépítőnek, súlyzóknak és bárnak ezek az alapok, és a harmadik gyakorlat általában egy szíjtárcsa, és ha a szíjtárcsa megy, akkor nincs szükség többé. Mladosztiban edzek, ahol a Technogym van, de egyébként ez itt megfelel nekem. A szokás is fontos nekem. nem tud jól edzeni, ahol nem vagyok otthon. "
Tavasz sötétkék Corsa-jában ülünk. Felicia helyett vette meg, amelyet az 1995-ös prágai GP Bohemia abszolút győztesként nyert meg. Elégedett az első autójával, de erősebb autót használna, egyre gyakoribb lövésekkel Kassa - Pozsony és Kassa - Trencsén. Jarov öccse is velünk lovagol, akit nem mond el másként, mint Ivko. Pontosan 20 éves, és a három Horváth fiú közül az utolsó, aki a Terasa lakótelepen egy háromszobás lakás gyermekszobájában tartózkodik. A 29 éves Peter ma távozott elsőként, és három évvel ezelőtt Jaro is fokozatosan eltűnt. A család azonban továbbra is összetart, és mivel mindhárom testvér edz, a családtalálkozók mellett a PRO Body-ban is találkoznak. Mindhármat gyerekkora óta vonzza a sport, amelyben főleg apjuk támogatta őket. Később Peter a kézilabdában találta magát, Iván a jégkorongban, és Jaro próbálta a legjobban - a hokit, a kenut, a birkózást és a testépítést. És a testvérekből is a legtöbbet érte el.
"Eljutottam a legmesszebbre, de ebben nem látnám az egyediségemet" - mondja tipikus szerénységével és diplomáciai adagjával. "A testvérek mindegyike átlagon felüli volt a sportjában.
A Letná kocsmában
Áztatott időben a Jaro a Letná Pub előtt parkol. A kocsma csak név, valójában egy rendes étterem, Jaro szerint Kassa egyik legjobb konyhájával. Jar barátai és szponzorai az AL Pari cégtől, amelynek Carnero Jaro sportüzletét népszerűsítik, már a lefoglalt asztalnál várnak. Később Čížek edző és fia, Peter, aki eső miatt kiesett a jégkorong edzéséről.
"Tudod, ezek az emberek nagyon fontosak számomra" - állít helyzetbe Jaro. Számomra különösen értékesek azok, akik segítettek nekem, amikor viszonylag senki voltam. Most, hogy a világbajnok vagyok, még több van . "
A tavasz ma testépítésből él. A testépítés tisztességes, nem luxus életszínvonalat biztosít számára. Nem mindig volt ez így: "Volt, amikor semmim sem volt. Elmentem kocsikat kipakolni, vagy éjjel a pékségbe, reggel pedig iskolába és edzésre. Ezért értékelem, hogy úgy élek, ahogyan élek. El tudnám képzelni azt is, hogy tanár vagyok-e, amire van képzettségem - de ha jól fizetik.
Milan Čížek csatlakozik a vitához: „A mai fiatal testépítők hibát követnek el: testépítésből akarnak élni. Azt mondom: dolgozz, tanulj, és egyben edz és versenyezz. És amikor elmegy a világba éremért, akkor vegyen egy évet. "
Kedvenc étele, steak zöldségekkel és főtt burgonyával - foglalja össze testépítő tapasztalatait Spring. "Isztambul gyönyörű volt, mert ez volt az első" nagy "érem. Guam gyönyörű volt, mert ez volt az első érem a világon, és országként elvarázsolt valószínűleg a látottak legnagyobb részével. Prága pedig gyönyörű volt, mert elnyertem a címet. "
Ha ez lehetséges lenne, Jaro szeretné visszaadni az időt két héttel a prágai világbajnokság előtt. Szeretné még egyszer túlélni a felkészülés végét, a szállodában kialakult légkört, a mérlegelés idegeit, amikor nem volt biztos, hogy melyik kategóriába tartoznak a legnagyobb rivális Villa, és az elődöntő utáni bizonytalanságot. Állítólag minden megérte a dobogót ebben az öt percben, és hogy mindezt élvezhette a család és a barátok körében.
Folytatás egy másik külön cikkben
Minden hónapban a Muscle & Fitness havonta információkat nyújt a testépítés, a fitnesz és az egészséges életmód világából. Nem feledkezik meg arról sem, hogy mi történik a szlovákiai fitnesz színtéren