A mai gyermekeknek más feladataik és gondjaik vannak a fejük felett. Bizonyos dolgokat megkövetelnek a szülők, más tanárok, és a társak és a barátok világa sem közömbös számukra. A gyerekeknek saját világuk van, és más dolgokon gondolkodnak, mint gondolnánk. Gyakran zavarja őket, hogy mindenki valamit megmutat vagy megtilt nekik, zavar az igazságtalanság, a rossz kapcsolatok az osztályteremben, az a tény, hogy nem tudják kifejezni a véleményüket. Néha a legkisebb esélyük sincs a szó eljutására, mert mindent előre megterveznek, előkészítenek és pontosan meghatároznak. Ha egy gyermek sokáig ilyen légkörben él, akkor kezdheti elveszteni a bizalmát, megijedhet és elbizonytalanodhat. Fél elmondani a véleményét, kiabálják, megijeszti, ha van mondanivalója az osztály előtt. Ez a helyzet nem jó egy gyermek számára. Nem érzi jól magát, sajnálatot, haragot, sőt dühöt érez. Ehhez adjuk még hozzá az osztálytársak nevetségességét, ő egyáltalán nem érzi magát boldognak. Nincs mindenki számára egyértelmű jelzés arra, hogy egyes gyerekek miért gondolkodnak kevésbé magukban, mások pedig nem okoznak problémát. Sok esetben a következő tényezők állnak ennek a jelenségnek a hátterében:

arra

1. Szomszédság

A gyermekeket befolyásoló emberek zavart, félelmet vagy éppen ellenkezőleg örömet és új ismeretek iránti vágyat okozhatnak.

2. Versenyképes csapat

Az iskola csapata félelmet is okozhat a gyermek lelkében. Elég, ha a gyerek nem jelenik meg, és a többiek elkezdenek gúnyolódni rajta. Ez nullára csökkentheti sikerélményeit, majd kevésbé érzi magát benne.

3. Presztízs

Presztízs érzése, büszkeség, törekvés valaki lenni. Ha a gyermeknél egy ilyen vágy kissé jelentősebben jelentkezik, akkor az problémát jelent. Ha valaki elismerésre vágyik, az általában erős ellenséges reakciókat vált ki a csapatból. Büntetésként a gyerekek úgy érzik, hogy egy ilyen gyerek nincs.

4. Mentális okok

Tudjuk, hogy sok kémiailag ellenőrzött érzés, attitűd és hangulat van az agyban. Az olyan szerek, mint a szerotonin, a dopamin, a noradrenalin, meghatározzák, hogy boldogok vagyunk-e, cselekvõek vagy szomorúak és depressziósak vagyunk-e. Ha egyensúlyban vannak, akkor jól érezzük magunkat. De ha az egyensúly megszakad, akkor az észlelésünk is zavart lesz. Ebben az esetben a legjobb, ha szakértőkhöz fordulunk.

Mit tegyek ellene?

Néha az iskolában a gyerekek szenvednek attól, hogy kevés barátjuk van. Itt segíthet. Számos lépés segít a barátság kialakításában.

1. Az alap ebben az esetben is a kommunikáció megtanulása, ami azt jelenti, hogy nem kell félni a beszélgetéstől, előre elkészíteni néhány mondatot, amellyel a gyermek beszélgetni kezd.

2. A következő lépés megtanulni hallgatni. Végül is a legnépszerűbbek azok, akik nem sokat mondanak, de teret engednek másoknak.

3. A következő lépés az, hogy megtanuljuk nem ítélkezni mások felett. A gyermekek érzékenyek és megítélve érzik magukat, és ez nagyon rosszul érinti őket.

4. Fontos az is, hogy önmagad legyél. Mondja meg gyermekének, hogy ne féljen beszélni a problémáiról, vagy kérjen segítséget. Beszélgetések során ösztönözze őt arra, hogy beszéljen arról, hogy mit érez. Fontos a harag, a félelem, a szeretet és a szomorúság kifejezése is. A gyakorlatban ez azt jelenti, hogy a gyermek megtanulja mondani, hogy dühösnek érzi magát, fél attól, hogy tetszik neki valami.

A mai társadalomban eléggé a teljesítményre koncentrálunk. Jó osztályzatokat követelünk a gyerekektől. Amikor a gyermek elégedett és boldog, még a jó jegyek is előbb jelennek meg, mint másként. Ezért nem szabad megfeledkeznünk gyermekeink mentális jólétéről.

Forrás: Kaufman, Gershen; Raphael, Lev; Espeland, Pamela: Hogyan lehet túlélni, ha nem bízom magamban // Fotó: Bigstock