Szia. Holnap fejezem be az első hetet, és 6 kg-kal vagyok lejjebb. De ezen a héten nekem a brokkoli a legnagyobb probléma, de megpróbálom valahogy megenni. 🙂
@ tinus297 Hát nagyszerű 😉 Szóval és így tovább, tegnap, az 1. héten is befejeztem és csak 4 kg-ot down De egyenletesen fog ülni mám ma vacsorázom a borscsival, csak azt nem értem, hogy nekem miért olyan sok, amikor egyél egy tálat
@ ejka3 - fagyassza le, akkor is érezni fogja, és - akkor nem kell főznie
Baba és mi . én is befejezem az első hetet, és csak kb. 2 fontom van le ☹
@ ivka1992 talán többet tehet cm-ben 😉 2 font jó. Engem is meglepett az eredmény, de ez továbbra is ugyanaz marad 😉
lányok milyen sajtot veszel? Nem találok alacsony zsírtartalmat. Eddig csak két üzletben jártam. mennyi% -a legyen zsírszegény sajt? köszönöm a válaszokat. ma 3 nap van mögöttem . a sárgarépa perkelt jó volt, de a céklasaláta nagyon undorító. Remek hüvelykujját tartom nam
@maarcy tescában vásároltam 20%.
@ tinus297 köszönöm 🙂 oda fogok menni.maju tam mat i leerdamer light u nas in fresh-y no Selection ☹
@maarcy írtam Macingnek, így azt mondta, hogy a legjobb a kecskesajt
szia macskák, ahogy megy, én a 8. napon vagyok, és még mindig tartok 😀
este megeszem a borscsit, nekem csak a recept szerint tűnik, hogy nagyon sok lesz belőle 😅 megetted az egészet .
hello baby kérem, nem találom azt a könyvet, amiben véletlenül nincs extra, vagy kinyomtatta a méregtelenítőt, vagy beírta a számítógépbe a fogyókúrás programot, amelyet szeretnék kipróbálni, csak nem tudom, hogyan kell elindítani 🙂 🙂 🙂
Bébi, kérlek, megtartod, amíg szoptatsz? mert le kell tennem 15 kg-ot és attól tartok, hogy a méreganyagok nem kerülnek a tejbe
Szia,
tud valaki tanácsot adni nekem, hogy mi a cukkini köret szombat első hetében ebédre?
Bébi tudsz tanácsot adni nekem, milyen joghurtot használjak? Organikusból írok, de zsírszegény vagy normál krém? Lehetséges-e helyettesíteni a bogarakat valami hasonlóval? Tegnap elkezdtem a méregtelenítést, az első nap rendben volt, ma a második nap olyan megtört, rossz éjszaka vagyok, de egyre erősebb vagyok és ma folytatom. bab van mögöttem 😉
@jakubik szoptatás alatt ezt a diétát nem szabad tartani az említett méreganyagok miatt.
@maarcy a legjobb Pierko sajtja, amit Bill-ben lehet vásárolni, de amikor nem működik, elég drága. A Kleopatra alacsony zsírtartalmú is. Hypernovában vettem Dumbier light-ot.
@ ejka3 Az ételeket párolni kell, mert a nyers zöldségek vonzóbbá teszik a sültet. Macing a könyvébe írja.
@soniatko én is sokat olvastam róla, de találtam egy anyámmal kapcsolatos bejegyzést is, ahol anyám a macska méregtelenítéséről kérdez a szoptatás alatt, és nagyon ajánlották neki, hogy végezzenek teszteket a nemkívánatos anyagok mm-be történő átalakítására, és nem találtak semmit, jaaaj és így segítene nekem, mert nem, és nem tesz le 10 kg 😒 7 maradt, és a többi semmi. de nem tudom eldöntöm, elvégre van némi félelem, hogy nem ártok a pompomnak, nem bocsátanék meg magamnak 😕