MI A FOGLALKOZÓ TÉNYEZŐ A MÉRLEG MÉRLEGÉN?
Valójában nincs nagyobb súlygyarapodási tényező, mivel ez a probléma több okból is előfordulhat, és a világszerte beszélő emberek több mint 20% -át érinti. Az elhízás fő okait az alábbiakban soroljuk fel.
1. Anyád életmódja
Azok az anyák, akik sokat dolgoznak, általában elhízottak, mint azok a gyerekek, akiknek az édesanyja több időt tölt otthon, gondoskodik a házimunkáról és a gondozásról. Ugyanez vonatkozik azokra a gyermekekre is, akiket nagykorú anyák fogantak, vagy akik sok zsírtartalmú ételt fogyasztottak terhesség alatt.
2. Gyermekkori egészsége
A mandulaműtéten átesett gyermekek (egyes országokban angina pectorisnak is nevezik őket) a műtét után általában híznak. Akik gyermekkorukban érintkezésbe kerülnek az adenovírus 36 nevű megfázásos vírusokkal, felnőttkorukban általában túlsúlyosak.
3. A génjeid
A kutatók továbbra is keresnek és fedeznek fel bizonyos elhízással járó géneket. Ebben az esetben a súlygyarapodás örökletes problémákhoz kapcsolódik, de a testmozgás segíthet a harcban.
SÚLYFOGYÁS TEÁK
A teák kiváló gyógymódok a fogyáshoz. Nemcsak a hozzá tartozó tulajdonságai lesznek, hanem a teafogyasztáskor azok a teljesen édes italok, amelyek befolyásolják testünket, és amelyek súlygyarapodást okoznak, félre maradnak. Vannak olyan teák, amelyek a fogyás mellett segítenek megelőzni és ellenőrizni más betegségeket, és ezáltal erősítő rendszert hoznak létre a test testében.
Az alábbi lista bemutatja a fogyás szempontjából leghatékonyabb teákat.
Kurkuma tea
A kurkuma az egyik legjobb emésztőrendszeri tea, mert segíti a váladék stimulálását és a jó emésztést. Jó ezt a kurkuma teát főleg éhgyomorra inni, mert állítólag elősegíti a fogyást.
Fahéjas tea
A fahéj fő tulajdonságai közül kiemelkedik gyulladáscsökkentő és antiszeptikus ereje. Segít a fogyásban, mert fokozza a zsírégetést.
Rozmaring tea
Ha Ön egyike azoknak, akik folyadékretencióban szenvednek, a rozmaring tea lesz az egyik legjobb lehetőség, mert gyomorserkentőnek és vizelethajtónak számít.
Ánizs tea
Az egyik fő funkciója az emésztés és a gyomorpanaszok leküzdése, emellett kiváló vizelethajtó, amely segít a testnedvek ellen fellépni, majd kiküszöböli a szervezetben található méreganyagokat.
Úgy gondoljuk, hogy azok, akik kevesebb kalóriát fogyasztanak étrendjükben, nagyobb eséllyel fogynak. Bár ez igaz lehet, egyrészt, amikor testünk rájön, hogy kevesebb kalóriát adunk neki, elkezd védeni a rendszert a kiszáradástól, és energiát képez belőle a zsír. Az étel ezért felgyorsítja az anyagcserét, ha egészséges, tápanyagot adó ételeket választ.