A szerző: Daniel Petri 2016. december. 08.
A KARÁCSONYI SÜTŐ is alkalmas lehet. EZEK a MÉZTÁRSAK HOSSZAN NEM FŰTNEK NEKED, VAGY NAGYON ÍZESEK.
Nyersanyagok:
- 125 g DiaWellness alacsony szénhidráttartalmú liszt
- 125 g zabpehely
- 100 g eritrit
- 2 evőkanál DM természetes méz
- 125 g természetes növényi zsír (hidegen edzett)
- 1 tojás
- 1 szint kanál mézeskalács bors
- 2 evőkanál BioTechUSA Iso Whey Zero mézeskalácsfehérje
- 1 teáskanál sütőpor
- csipet só
Az elkészítés módja:
Keverje össze mindkét lisztet hideg margarinnal, adjon hozzá eritritet, fehérjeport, mézeskalácsot, sütőport, sós tojást és mézet. A tésztát alaposan söpörje ki az összetevőkből, tekerje fóliába és hagyja 25-30 percig a hűtőben állni.
30 perc elteltével a tésztát lisztezett deszkán kb. 0,5 cm vastagra nyújtjuk, és különféle alakú kekszeket vágunk ki. Helyezze sütőpapírral borított tepsibe, és kenje meg fehérrel. 8-10 percig sütjük a mézeskalácsot 180 ° C-ra előmelegített sütőben.
Friss cikkek
- Gyakran feltett kérdések a zsírégetéssel kapcsolatban
2017. júl. 21. - NŐK ÉS I. ÉVFOLYAM.
2017. júl. 19. - VISSZA AZ ALAPOKHOZ
2017. júl. 11. - SPORT KIEGÉSZÍTŐK: RÖVID KEZDŐK ÚTMUTATÓ
2017. jún. 30. - Helyi zsírégetés - MI AZ IGAZSÁG?
2017. jún. 16. - A VITAMINOK SZEREPE FOGYÁSBAN
2017. jún. 08.
A siker érzése
Kövesse kedvenceit, és értesüljön exkluzív ajánlatainkról. Különleges ajánlatok, terméktesztek és sok hasznos információ vár rád, hogy mindent megteszel.