Az alkohol méreg, a majom pedig valójában csak a test védelme a mérgezés ellen. Kis mennyiségben
de az alkohol nem árthat a bőrnek. Éppen ellenkezőleg, megelőzésként használható
bizonyos betegségek vagy akár gyógyszerként. De itt érvényes a régi aranyszabály: mindent mértékkel.
Kis mértékben (!) Az alkohol enyhíti a stresszt és a depressziót, serkenti az étvágyat, enyhíti
izomfeszültség és görcsök. A vörösbor csökkenti az érbetegségek kockázatát és csökkenti a szintet
egészségtelen koleszterin. Ezt megerősítik például a franciák, akiknek az országa azoké, akiknek van
a legalacsonyabb halálozás a szívbetegségben. A bor olyan flavonoidokat tartalmaz, amelyek úgy viselkednek
antioxidánsok, amelyek lassítják a test öregedését. Arról, hogy fehérbort választ, vagy
piros, nem sokat számít. Mindkét faj egészségre gyakorolt hatását tekintve szinte azonos.
Naponta legfeljebb 2 dcl bor, fél liter sör vagy 5 cl kemény alkohol ajánlott.
De mindenképpen nyugalmat kell adnunk az alkoholnak a munkahelyén, az úton és a nagy gazdasági világválság idején. Labile
a nagy bánat által elsodort személyek fokozott hajlamot mutatnak a függőségre.
Végül figyelmeztetem a hizlalásra hajlamos embereket és az örök naplókat. Az alkohol sok mindent tartalmaz
kalóriát és gyakran okoz "sörhasat" a férfiaknál. Tehát hölgyeim, ha fogyni akarnak, akkor biztosan nem
csésze a kezében.