Fotóforrás: Shutterstock.com
Mindenki álmodik. És még azok is, akik nem emlékeznek az álomra, és megpróbálnak elmagyarázni vagy meggyőzni minket arról, hogy évek óta nem emlékeznek egyetlen álomra sem, ezért nem is álmodnak. A pszichiáterek csak a 20. század elején kezdték komolyan venni az álmokat. Addig inkább valamiféle népi magyarázatról volt szó különféle álmok és hasonlók által. Az álom jelenleg az "egzakt" tudomány érdeke is, és egyes tudósok ezt állítják a fő ok, amiért egyáltalán alszunk, az az, hogy álmodhassunk. Az alvást, annak hiányát és az álomképtelenséget vizsgálva kiderült, hogy az emberek mentális nehézségekbe ütköznek, és saját maguknak kell álmodniuk vagy álmodniuk. Kell.
Olvassa el még:
Mitől válik valóra egy álom?
Az alvás fiziológiai állapot is, de az álomba merülő álom tartalma pszichológiai jellegű, és az álmodó tudatalatti terméke a tudatos tapasztalatokkal (a tudatalatti kapcsolat a hétköznapi élettel való együttműködéssel) együttműködésben. Az álmok révén a psziché önmagával dolgozik az egyensúly, az egyensúly és a kompenzáció megvalósításában.
- Az álomban látott képek "szimbólumok". Ezeknek a szimbólumoknak más jellege van. Vagy: egyéni/egyedi jelentés (személyesen érinti az álmodót, csak egy adott álmodozó számára fontos, a tényeket az ember mindennapjaiból képviselik), vagy
- Szimbólumok, amelyek nem a személy személyes, egyedi tapasztalatainak és ismereteinek eredménye (tágabb értelemben). Az ilyen univerzális jellegű szimbólumokat Carl Jung svájci pszichiáter ún archetípusok (archetipikus képek). Jung az egész emberiség közös, kollektív tudásának képeiként magyarázta őket. Archetípusok tágabb jelentéssel bírnak, és túlmutatnak az álom képének egyedi jelentésén. Olyan szimbólumok adatbázisából származnak, amelyek mindenkor az egész emberiségre vonatkoznak. Az archetípusok az emberiség ősképei, nem egy kép, hanem számos kép és motívum egy adott témában. Mély emberi kérdésekhez kapcsolódnak (anya, apa, hős archetípusa stb.).
Az álmok értelmezése
Először elmagyarázzuk az álom fontos elemeit, és ezeken keresztül bemutatom az álom lehetséges értelmezési formáját.
Álom szimbólumok
Metafórák az álmokban
Maga a metafora szó görög eredetű, és valamit közvetít, hordoz. A metafora tehát egy szó, kép, ötlet jelentését hordozza egy másik jelentés felé. A metafora olyan, mint a beszéd egy másik formája két különböző dolog összehasonlítását tartalmazza, amelyekben azonban van valami hasonló. A gyakorlatban ez azt jelenti, hogy az álomban a tűz a "szenvedély" képe lehet - a tüzet és a szenvedélyt tehát két különböző dologként hasonlítják össze, de valami fontos közöset tartalmaznak. Az embereknek az az elképzelésük, hogy az álmokat álmodozók segítségével értelmezhetik - vagyis megérteni a szimbólumokat szimbolikus jelentésükön keresztül. A fő hiba az, hogy szerintük egy szimbólumnak szó szerinti jelentése van, vagy hogy egy adott szimbólum mindenki számára azonos. Az viselkedés és az álom teljes megértése érdekében metaforaként kell felfogni. A metafora egyfajta összehasonlítás vagy magyarázat, amely valami máson alapul: olyan, mint egy álom mondása: "Úgy vonszolsz magad, mint egy csiga:". Vagy azt mondja: "Veled történt, hogy hirtelen pizsamában találod magad egy forgalmas utcán.".
Az álmok felépítése
Az álmok felépítésével kapcsolatos elméletek különbözőek, de van némi egyetértés abban, hogy annak négy fázisa van, valami játékhoz vagy filmhez hasonló:
- Kitettség: ez a kezdeti helyzet (körülmények/környezet, amelyben az álom beállt - már ebben a szakaszban az a konfliktus, amelyet az álom el akar mondani.
- A második szakasz az, és tartalmazza történet vagy történet és különféle változások jelenlétével jár. Ez utat nyit az álomtörténet harmadik szakaszának:
- Tetőpont/csúcspont: ebben a szakaszban fontos tények kerülnek bemutatásra, amelyek az álmot a befejezése felé vezetik.
- Bezárás az álom utolsó fázisa.
Carl Jung a negyedik fázist nagyon fontosnak tartotta, mert az álmodó nem változtathatja meg a végét. A tudatalatti számára nyíltan ki kell fejeznie azt az igazságot, amelyet a történet végén bemutat, és az álmodónak "meg kell néznie", tetszik neki vagy sem, és tanulnia kell belőle. Nem képes megpuhítani vagy "édesíteni".
Álmaink nagyon kreatívan, bölcsen szövődnek, néha látványos történetek vagy szó szerint filmek. Nagy kár lenne, ha lebecsülnénk őket fantasztikus környezetük miatt, és nem használnánk ki azt a hatalmas lehetőségeket, amelyek önmagukban rejlenek, és hogy megtanítsanak minket a mindennapi életünkbe. Ősidők óta az emberek értékelik az álmokat és gondolkodnak róluk. Ezt mindenképpen folytatnunk kell.