gyermekei

Jelenleg nem ritka, hogy a gyerekek sokkal kevésbé aktívak, mint valaha. Gyermekeink egyre kevesebb fizikai tevékenységet végeznek, de sokkal több időt töltenek számítógépekkel és mobiltelefonokkal. Ez a helyzet inspirálta sok külföldi iskolát, amelyek aktívan kezdték keresni a helyzet javításának módjait. A válasz például a "Mérföldek minden napra" program".

Szent Általános Iskola A skóciai Ninians kevesebb, mint 4 éve indította el ezt a forradalmi projektet, és valóban nagyszerű eredményeket ért el. A napi mérföld nagyon egyszerű. A szokásos tanítási napon véletlenszerű időközönként jelzés hallható, amely egy mérföld kezdetét jelképezi. A diákok egyszerűen leteszik a tollukat, felállnak a padjaikról és együtt dolgoznak 15 perc futás vagy sétálás körül az iskolában vagy a parkban. Ezek a diákok minden nap 1 mérföldet, azaz körülbelül 1,6 kilométert tesznek meg. Ez a rendszeres tevékenység javítja fizikai állapotukat, viselkedésüket és a tanításra való összpontosítást. A pozitív eredményeket tükrözi az is, hogy egyre több iskola csatlakozott a programhoz, és minden nap egy mérföldet teljesít.

Különösen ebben a skót iskolában szinte egyetlen gyermek sem szenved gyermekkori elhízástól, de ennek ellenére az iskola napi egy mérföldet választott az elhízás növekedése elleni küzdelem támogatására az Egyesült Királyság többi részén. Elaine Wyllie iskolaigazgató elmondta a Guardiannak:

"Ez egy hatékony megközelítés a gyermekek fizikai állapotának javításához, amely egyszerű és semmibe sem kerül. A legfontosabb számunkra az, hogy a gyerekek nagyon élvezzék, különben 3 és fél évig szinte minden nap nem tudnánk velük csinálni. Piros arccal és aktív érzékekkel térnek vissza az osztályterembe. Öröm látni. "

Az iskola a játéktér köré épített pályát használja, így szinte minden nap képesek teljesíteni egy mérföldet. Egy mérföldnyi gyermek futni fog, annak ellenére, hogy az időjárás nem tökéletes. Valójában csak erős fagyok vagy erős eső esetén hagyják ki a futást. Egy másik pozitív tény, hogy ez az általános iskola motiválja a többi környező iskolát, amelyek a közeljövőben is meg akarják kezdeni a One Mile projektet.

Dr. Colin Moran, a Stirling Egyetem szerint: "A projektben részt vevő gyermekek boldogabbnak tűnnek, és úgy tűnik, hogy nincsenek nagyobb problémáik az elhízással. Az alkalmazottak még azt mondják, hogy a gyerekek gyorsabban tájékozódhatnak és az órákra koncentrálhatnak. " A sikerek és eredmények alapján Dr. Moran úgy döntött, hogy elvégez egy tanulmányt, amely új tényeket keres, és megerősíti azokat, amelyek a külvilág számára megfigyelhetők. A kutatásnak azokat az okokat is fel kell keresnie, amelyek miatt nem működik hasonló rendszer és módszerek az egyes amerikai iskolákban, mivel a gyermekkori elhízás állapota ebben az országban riasztó.

Összességében a gyerekek és a fiatalok kevésbé aktívak ma, mint néhány évvel ezelőtt. Még egyes államokban egyáltalán nincs szükség testnevelési órákra az iskolákban. Sokszor van testnevelés az iskola órarendjében, de nem elégséges számban a tanulók szükséges egészségi állapotához és fittségéhez. A szlovák iskolákban is elveszíti a testnevelés vonzerejét. Ennek oka lehet az élettelen és szakszerűtlen vezetés. A testnevelés órákat a gyerekek már kicsi koruktól kerülik, a mozgáshiány pedig alapvető problémákat okoz a mozgásokkal és a sportjátékokkal, amelyeket az általános iskolában minden gyermeknek el kell tudnia sajátítani.

A szülők egyetértenek gyermekeik rendszeres mozgásával is. Amikor a gyerekek elfogynak, lemerítik energiájukat, jobban hallgatnak, és nem koncentrálnak más dolgokra, amelyek elvonják a figyelmüket. Egy óra testnevelés és néhány perc szellőzés a szünetben jelenleg nem megfelelő mértékű mozgás az általános iskolás gyermekek számára. Nem kell elmagyaráznia a szüleinek, hogyan lehet pihenni a gyermekeket, amikor a szabadban fut. Maguk is jól ismerik ezt a tényt, és ezért támogatják.