Ihlette egy könyv, amely a második világháború alatti táplálékadagokról szól.
Cikk megosztása
A nottinghami Carolyn Ekins egyedülálló anyának súlyos súlyproblémái voltak. A történelem, különösen a második világháború idõszakának szerelmeseként találkozott egy könyvvel, amelyben leírta az emberek pontos étkezési módját ezekben a nehéz idõkben. Megpróbálta és 36 kilogrammot fogyott.
Carolyn súlya 160 font volt. A konzerveket és a gyorsételeket a második világháború receptjeire cserélte, amikor az embereknek el kellett elégedniük az alapadagokkal. Az ilyen táplálkozásról azokban a napokban kiadott egy füzetet a brit élelmiszerügyi minisztérium.
Még jelentősen spórolt is. A korábban egy hétre költött 85 euró helyett 16 euróra csökkentette az étkezési kiadásait. "Pénzügyi nehézségeim voltak. Az adag szakácskönyv szerint kezdtem el főzni, és szórakoztató volt, ami megfogott. Még egészségesen és megmentve kezdtem élni" - mondja Carolyn.
A második világháború alatt a britek, mint sok más európai nemzet, táplálékot kaptak. Egy hét alatt száz gramm szalonnára vagy sonkára, 226 gramm darált húsra, 50 gramm vajra, 50 g sajtra és 100 g margarinra, száz gramm keményített étzsírra és másfél liter tej.
Aztán havonta 225 gramm cukor, 50 gramm tea és egy csomag tojás volt. Zöldeket, gyümölcsöket, kenyeret és pehelyeket is kiosztottak az adagban. "Eleinte őrültség volt megszokni, mert addig csak modern ételeket ettünk, tele adalékokkal, tartósítószerekkel és ízesítőkkel. Minden nagyon unalmasnak tűnt, de egy-két hét múlva elkezdtem élvezni, mert az ételek sokfélesége megváltozott "- tette hozzá három gyermek édesanyja.
- Bradley Cooper és Irina Shayk veszekedtek Wimbledon alatt! A modell könnyeit a kamera rögzítette
- Fogyás Hogyan befolyásolják a reggelik a fogyást és az étkezést a nap folyamán
- Fogyás Hogyan kell használni a burgonyát a diéta alatt
- Gyakran felébred alvás közben. Ebben a formában 2 nappal később jelenik meg!
- Ananász terhesség alatt előnyök és károk Megfelelő egészség az iLive-ban