Az anorexia nervosa történetem 2015-ben kezdődött. Akkor 14-15 éves voltam, születtem az én testvérem, és vártam egy új középiskolát. Akkor nekem nagyon megterhelőnek tűnt , kilenc év általános iskola után új emberekkel új környezetbe kerülni. Hirtelen úgy tűnt, hogy elveszítem az irányítást minden felett - és így valami másban találtam meg az irányítást , az ételben.
A súlyom teljesen normális volt, és a magasságom és az életkorom miatt. Három hónap után ez láthatóan megváltozott. Elkezdtem kihagyni az étkezéseket, hozzáadtam még több gyümölcsöt, zöldséget és mozgást. Az étvágytalanság bekerült az életembe.
A környék észrevette, hogy valami történik, de senki nem tulajdonította hibának. Egy ideig jó volt, visszanyertem néhány kilót, de az étvágytalanság csak a megfelelő lehetőségre várt. Gyökeret eresztett és erõsödni kezdett.
F50 diagnózis
Egy este már nem tudtam megtenni, és kiestem. A szüleim hallották, odaszaladtak hozzám, de nem tudtak átvenni, ezért hívtak mentőt. Amikor elestem, levágtam az állam és eltört egy fogam, ami még mindig nincs. Ezen tapasztalat után anyám azt mondta, hogy elrendeli, hogy keressem fel pszichológust. Azt hittem, nem lesz semmi szörnyű, csak azt mondom, hogy nincs gondom, és kész, felszerelt dolog. A munkamenet azonban rosszabbul végződött számomra, mint vártam. Diagnosztikai következtetés: anorexia nervosa.
Az ételtől az ételig
Elkezdtem rendszeres foglalkozásokra járni, de mivel az állapotom nem javult, két hónap elteltével a pszichológus pszichiáterhez küldött, hogy írjon fel nekem antidepresszáns kezelést. Gyenge voltam, reggel szinte nem mentem iskolába, nem tudtam koncentrálni az iskolában, és az iskolában kellett aludnom. Mivel a testemnek nem adtam tápanyagot, és amikor nagyon kevés, nem működött.
A napom körülbelül így nézett ki: reggel remegő lábakkal keltem fel, rendszeresen kidobtam a tizedet, ebédelni mentem az iskolába, de vagy mindent apró darabokra vágtam és elvittem, vagy csak zöldségeket evett. Amikor hazaértem, ittam egy kávét és ettem két-három piskótát, ő pedig elment tanulni - de én mindig elaludtam és felkeltem este. A vacsorám úgy nézett ki, mintha az apám főzött zöldséget és csirkét, mert tudta, hogy nem eszek mást.
Csatlakoztatva az eszközökhöz
Több mint fél éve, és az állapotom nem javult. Épp ellenkezőleg, szinte semmit sem ettem, sem tornáztam, sem aludtam. Nem volt kedvem iskolába járni, barátokkal találkozni, kimenni. Az étvágytalanság meghódított engem és az egészet. Megváltoztam. Valójában ijesztően néztem ki. Olyan voltam, mint egy járó csontváz egy rakat ruhával, mivel folyamatosan fáztam.
Nem javuló állapotom miatt a pszichiáter úgy döntött, hogy hospitál. Eleinte a városom intenzív osztályához voltam csatlakoztatva, egy 48 órás készülékhez csatlakozva, amely a szívemet figyelte. Csak annyit ettem ebben a kórházban, amennyit csak tudtam tartani. Az orvosok szerkesztettek, ha több szakmai segítségre van szükségem. Áthelyeztek tehát Pozsony Kramáre-ba, ahol rájöttem, hogy problémám van, és valamit tennem kell ez ügyben. Távol mindentől és mindenkitől rájöttem a betegséggel való szoros kötelékemre és arra, hogy már nem akarok vele lenni.
A mód egyértelműen be van állítva. Naponta akár hatszor is rendszeresen ettem. Gyorsan híztam, és egy hét múlva kórházba kerültem a pszichiátriai osztályon. Ott már nem elleneztem senkit, és megszoktam az étkezések rendszerességét, amit ő is beállított. 10 nap múlva szabadon engedtek egy elfogadható súllyal, feltéve, hogy ha a súly a beállított határérték alá esik, akkor újra elvisznek és ezúttal hosszabb tartózkodásra.
Miután elengedtem a kórházból, még mindig úgy éreztem, hogy étrend-kiegészítőkre van szükségem, még mindig sokat kell ennem. Szóval híztam még két kilót, és kezdtem elégedetlen lenni az alakommal. A kör megint megkezdődött. Egyre többet futottam és gyakoroltam .
Abban a pillanatban tört meg, amikor a nagymamám meghalt. Ez volt az első halál a családban, amire rájöttem. Anorexia tudta, hogy most van esélye. Depressziós voltam, nem találkoztam senkivel, és mindebben középiskolás voltam, ami csak fokozta a stresszt. A súly ismét csökkent. Túl alacsony. Felírtam az érettségi bizonyítványaimat, és néhány nap múlva Kramáryban ellenőriztem egy pszichiáternél. Az ellenőrzés úgy alakult, hogy másnap el kell jönnöm kórházba. Másodszor.
Tudtam, hogy most már hosszabb lesz, de készen álltam a harcra. Segítettek orvosok, nővérek, de ugyanabban a betegségben szenvedő lányok is. Rendszeres csoportterápiákon, relaxációs és táncterápiákon jártam. Miután egy hónapig küzdöttem az étellel és a saját gondolataimmal, hazaengedtek. Otthon mindenki vidáman fogadott, és otthon élvezhettem a húsvéti ünnepeket.
A kezelés nem ér véget
Szeptemberben elkezdtem az egyetemet, amit egyáltalán nem sikerült, és az évek során már észrevettem, hogy étellel kezelem a stresszes helyzeteket. Magasságban szinte semmit nem ettem, mindenhova sétáltam, és inkább egyedül sétáltam a városban, mintsem osztálytársakhoz mentem vacsorázni.
Találtam ott egy új pszichiátert, akihez kéthetente mentem. Valahányszor odaértem, egyre kevesebbet nyomtam. Gondolkodni kezdtünk a dolgozószobán. Anyám is teljesen mögötte állt. Így október végén otthagytam a tanulmányaimat és otthon kezdtem a kezelést. Olyan volt, mint egy hullámvasút, a testmozgás, a hányás, az éhezés körhinta, és így van ez eddig is.
Nagyszerű napjaim vannak, amikor jól nem megoldom az ételt, de vannak olyan napok, amikor kitartok a számok mellett, és mindent lelkesen leírok. De mondhatom, hogy jobb vagyok. Van egy olyan családom, amely velem áll a legrosszabb időkben, olyan barátok, akik mindig képesek voltak más gondolatokra késztetni, és természetesen egy barátom, aki kitart velem és küzd bennem az étvágytalanság miatt. Évekkel később rájöttem, hogy nem igazán vagyok egyedül.
A gyógyuláshoz vezető út hosszú és tövises, de most már rájövök, hogy a boldogság és az öröm nem lépi túl a combom és az XS méretem közötti rést; arról szól, ami kisugárzik önmagából és míg az om-val együtt. Mindenki kivételes, és az önelfogadás nem vezet fogyáshoz.