Mielőtt a baba szilárd ételeket kezdene enni, az anya anyatejjel táplálja. Összetétele pontosan megfelel annak, amire a gyermeknek szüksége van az egészséges fejlődéséhez. A baba növekedésével az anyatej összetétele fokozatosan alkalmazkodik az igényeihez.

anyatej

2010. október 18., 0:00, Miriam Vojteková

Az egyik alapvető reflex, amellyel a baba megszületik, a szívási reflex. Az első folyadék, amelyet anyja melléből szív, nem egészen igazi anyatej. Az első két-három napban sárgás folyadék, és számos fehérjét és antitestet tartalmaz, amelyek megvédik az újszülöttet. Ezt az elsődleges folyadékot kolosztrumnak is nevezik. Ezután valódi anyatej váltja fel, amely zsírban és cukorban is gazdagabb, mint a kolosztrum.

A szakértők az anyatejet tartják a legmegfelelőbb bébiételnek, és azt javasolják, hogy egy éves korig szoptassák a csecsemőt. Gyermekorvos MUDr. Iveta Herbanská, a Medissimo poliklinikával foglalkozó kórházból elmondja, hogy az anyatej könnyen emészthető és nem terheli az emésztőrendszert, amely még nem volt eléggé fejlett. A csecsemőnek ritkábban fáj a hasa, és ritkábban vannak székletproblémái. Az anyatej biztosítja a megfelelő fizikai, szellemi és társadalmi fejlődést. Biztosítja a fertőző betegségekkel szembeni ellenállást, megakadályozza az allergia megjelenését és kialakulását.

"A szoptatás csökkenti a megbetegedéseket, a szoptatott csecsemők kevésbé szenvednek légzőszervi betegségekben, középfülgyulladásban, az emésztőrendszer fertőzésében (hasmenés), a szoptatás pozitív hatással van a szán és a fogak megfelelő fejlődésére" - hangsúlyozza Dr. Herbanská. Természetesen mi nem szabad elfelejteni egy ilyen fontos tényt. Az a tény, hogy a szoptatás érzelmileg is fejleszti a babát, kielégítjük a biztonságérzet iránti igényét. A szoptatás az anya és a baba kapcsolatának javítását is segíti. Ezen túlmenően az orvos szerint az az anyatej az, hogy mindig friss, meglehetősen meleg, baktériumoktól mentes, a legideálisabb összetételű, nincs szükség előkészítésre. A szoptatás mindig és mindenhol ideális táplálékot nyújtott a gyermek számára. Ezen túlmenően, ha a nők megfelelően szoptatnak, akkor kevesebb gyakori mellgyulladás és rák.

Mindaddig, amíg megfelelő a szoptatás?

"A szoptatás alkalmas a baba évére" - mondja Iveta Herbanská, orvos. Ha az anya teljes mértékben szoptatja a babát, az orvos szerint a szoptatás a hatodik hónapig elegendő, akkor fokozatosan átáll a zöldséges harapnivalókra hússal, olívaolajjal és tojássárgája, gyümölcs, végül zabkása szerepel a gyermek étlapján.
Így a szilárd táplálék aránya fokozatosan növekszik, és a szoptatás folytatódik (vagy a cumisüveg csecsemőtej). A kilencedik-tizenkettedik hónap környékén a baba belép a következő szakaszba, amikor önállóan kezd enni.

Gyakran azonban az anya erőfeszítései és erőfeszítései ellenére olyan helyzet áll elő, amikor az anya elveszíti a tejet, és az anyatej-helyettesítéshez kell nyúlnia. "A szoptatás az anya étrendjétől függ - elegendő fehérje, kalcium, vas és vitamin bevitel, elegendő folyadékbevitel, elegendő pihenés és alvás, a szoptató anyának is kényelmesen és nyugodtan kell éreznie magát" - mondja Herbanská.
Az orvos elmagyarázza, hogy csak kis anyák csoportja van (10 000-ből egy-kettő), akik genetikailag képtelenek tejet termelni. Szoptatási problémák esetén 99% -uk megoldható. Az anya azon aggodalmai és félelmei, hogy nem lesz teje, és a tápszer etetése mellett kell dönteniük, a leggyakoribb okok, amelyek miatt az anyák rövid ideig szoptatnak. A császármetszés nagyobb beavatkozás az anya testében. A tejtermelés késhet, vagy nem.

Hogyan válasszuk ki a helyettesítőt?

Ha különféle okokból az anyának választania kell az anyatej-helyettesítő tápszereket, akkor az orvos szerint olyan mesterséges tápszereket kell választania, amelyek a lehető legközelebb állnak az anyatejhez és az adott életkorban a csecsemő igényeihez.

A tejelő táplálék optimális az anyatejben természetesen megtalálható anyagok tartalmával. Az alapvető tápanyagok, például fehérjék, szénhidrátok, zsírok, vitaminok és ásványi anyagok mellett más anyagok is fontosak a baba egészséges fejlődéséhez - például az omega 3 és az omega 6 zsírsavak.

Az omega 3 zsírsavak közül különösen fontos a DHA - dokozahexaénsav, amely fontos szerepet játszik az agy megfelelő fejlődésében és működésében.

A baba agya a születésétől a második életévéig szédítő ütemben fejlődik, minden nap új finom neuronális szinapszisok - funkcionális idegi kapcsolatok - képződnek benne, és elegendő mennyiségű omega-3 zsírsavra, különösen DHA-savra van szükség kialakulásukhoz. Anyatej tartalmukat az anya megfelelő étrenddel növelheti, az omega 3 zsírsavak megtalálhatók például a zsíros tengeri halakban. Az omega 6 zsírsavak - különösen az ARA-sav - szintén fontos összetevői az anyatejnek, elősegítve a gyermek immunrendszerének kedvező fejlődését.

Az anyatej más fontos anyagokat is tartalmaz - például nukleotidokat és prebiotikus rostokat is, amelyek jótékony hatással vannak az emésztőrendszer egyensúlyára. A szoptató anyáknak nem szabad megfeledkezniük az ivási rend betartásáról. A csecsemő dehidratálható, ha az anya kevés folyadékot iszik, majd nem vesz eleget a csecsemő tejében.

Ha be akarsz nevezni a versenyre, csak annyit kell tenned, hogy helyesen válaszolsz a verseny kérdésére. A helyesen válaszolók között három nyertest sorsolunk ki, akik megkapják a 18. hónap végétől a gyermekek számára szánt nutradefense 4 csecsemőtápszert. Összetétele lemásolja az anyatej összetételét.

A verseny október 25-ig 15: 00-ig tart. Ha versenyezni akar, válaszoljon a verseny kérdésére. A jelentkezési űrlappal együtt itt található.