Felkészülési idő
Adagok száma
Kalóriák száma (adag)
272 kcal/1137 kJ
Avokádó-keneteként készítjük el?
Felezd meg az avokádót, távolítsd el a követ, és válaszd el a pépet a bőrtől.
Egy tálban nyomja össze az avokádót egy villával, amelyet ezután citromlével csepegtetnek.
Adjunk hozzá krémsajtot, keverjük össze és öntsük meg citromlével.
Fűszerezzük fekete borssal és zöldséglevessel Ez az életem! .
Az avokádó zsírmentes chips-sel történő elkészítéséhez szükséges összetevők Ez az életem!
| Avokádó | 1 db |
| Rét/žervé | 80 g |
| Kis lilahagyma | 1 db |
| Aroma | citromlé, fekete bors, zöldségleves Ez az életem! |
| Zsírmentes chips Az életem! | 1 csomag |
Ajánlott termékek
Érdekel a recept?
Iratkozzon fel a hírlevélre, és egyetlen receptet sem hagy le!
Feliratkozott a hírlevélre.
Hiba történt a regisztráció során.
Az e-mail rossz formában van.
El kell fogadnia az adatvédelmi irányelveket.
További receptek az egészséges fogyáshoz
Hússal és dióval töltött cukkini
Marokkóiak
Húsvéti muffin
Egészséges forralt bor
Fogyás s Ez az életem
Életem a fogyás és a táplálkozási tanácsadás szakértője.
A fehérjetartalmú étrend segít gyorsan és éhezés nélkül leadni a felesleges kilókat.
Az e-boltban diétás csomagokat, fehérjetartalmú ételeket és fogyókúrás kiegészítőket vásárolhat.
Keto diéta - fehérje étrend
- Minőség input alapanyagok
- Látni fogod gyors fogyás
- Nem fog éhen halni
- értesítés jobb hangulat
- Csökkentse te valamiddel édes íz
- Fogsz fogyjon biztonságosan
- A koleszterinszintje csökken
- Javítani fog az Ön számára bőr
További cikkek és hírek a fogyásról
Őszi depresszió, fáradtság és rossz hangulat - hogyan lehet leküzdeni?
A napsütéses nyári napok lassan véget érnek, és a napok kezdenek rövidülni. Sokunk sötétben megy dolgozni, és sötétben tér vissza.
Élelmi rost
A rost fontos összetevő, amely jótékony hatással van egészségünkre, az emésztésre, védi a beleket és támogatja az immunitást. A rost megelőző hatással van számos betegségre (szív- és érrendszeri betegségek,…
Szépség kollagén
Kíváncsi vagy, mi a szépség kollagén? Egyedülálló azonnali ital, amely táplálja a bőrt és támogatja annak rugalmasságát. Gyors fogyás után a bőr megereszkedhet…
Ketózis, ketodiet
Mi a ketózis? A ketózis az anyagcsere olyan állapota, amelyben a test energiájának legnagyobb részét a ketontestekből nyeri. Ez olyan helyzetben történik, amikor a napi…
- Avokádó vörös lencsével; RECEPTEK fogyáshoz
- A földimogyoró, a mogyoró és más fehérjekrémek és kenőcsök egészségesek és fogyókúrásak
- Organikus egészséges ételek - Hogyan lehet fogyni fogyókúra segítségével
- FOGYÁS - Élelmiszerpiramis, fogyás - Útmutató az egészséges táplálkozáshoz és fogyáshoz
- Fogyás - 6 típusú karakter