Mindenről szól

1. tipp: A sütőtök hasznos tulajdonságai

1. tipp: A sütőtök hasznos tulajdonságai

A sütőtök a világ számos országában, különböző éghajlati övezetekben növekszik, de a hőt, a könnyű és jól megnedvesített, gazdagon megtermékenyített talajt kedveli. Hatalmas, legfeljebb 200 kg tömegű, miniatűr dekoratív, különféle színekben, divatos és mesés formákban - ezeket az epret az emberek a zöldségek fontolóra veszik. De ez nem csak az "önrendelkezés", és egy hatalmas lista hasznos dolgokból áll, amelyek a szilárd héj szokatlan gyümölcsét tartják.

sütőtök hasznos

utasítás

Főzésben, hősi táplálkozásban A bogyót levesek főzéséhez használják, köret húsételekhez, mindenféle édes desszerthez. A lélegzet vizelethajtó, hashajtó, antitoxikus tulajdonságai hosszúak és hatékonyan alkalmazhatók súlykorrekcióra különböző népszerű fogyókúrás rendszerekben.

A gyógypép hosszú listát tartalmaz a vitaminok közül, a közös A, E, D, C, B, PP csoport mellett a tök T-vitamint is tartalmaz, amely az egyik legritkább, amelynek szerepe felbecsülhetetlen az anyagcsere-folyamatok szabályozásában; valamint a véralvadási folyamatban részt vevő K-vitamin. Gyakorlatilag a nyomelemek teljes spektruma a test védekezésének fenntartására is szolgál.

Ennek az összetételnek köszönhetően a magzatot számos betegség kezelésére használják: cukorbetegség, köszvény, érelmeszesedés, kolelithiasis, tuberkulózis. Az emésztőrendszer betegségei esetén nélkülözhetetlen tök, és a koleszterin és a toxinok szervezetből való eltávolításának köszönhetően tonizáló hatású a bőrön. Ennek az életet adó pépnek a terápiás alkalmazásának egyéb módszerei a látás helyreállítása és a vérszegénység jelenségének kompenzálása, a hipertóniás exacerbációk enyhítése. Az urológiai betegségek megelőzése erős diuretikus hatás miatt lehetséges. Az álmatlanságtól pedig segít a mézzel kevert töklé.

A kozmetikában a tök formájú maszkokat széles körben használják, gyakran mézzel vagy tojássárgájával keverve. Ez a keverék tökéletesen kezeli a bőr zsíros fényét pattanásokkal és irritációval, táplálja és lágyítja, telíti a fenti összes hasznos anyagot.

A töklé erős antioxidáns. Segít a légzőszervi megbetegedéseknél, az influenza és a megfázás megelőzésében. Székrekedés és a gyomor-bél traktus egyéb betegségei esetén ez jelentősen enyhíti a betegek állapotát, és csökkenti az idegi izgalmat is. Elnyomja a tengeri betegséget.

A kozmetikumok a levéből tisztító és tonizáló krémeket és borogatásokat készítenek. Más természetes elemekkel együtt használják, és ennek a gyógyító nedvességnek az enyhe fiatalító hatása egymástól függetlenül figyelhető meg.

A tökmag gazdag növényi fehérjék és olajok forrása. Táplálkozási értékük megkérdőjelezhetetlen, sőt gyakran használnak ízletes magokat a máj féreghajtóként történő kezelésére, valamint a bőr és a haj állapotának javítására. A tökmag kísérleti és egyéb hasznos tulajdonságai kísérletileg kiderültek: pozitívan hatnak a szexuális működésre, mind a férfiak, mind a nők.

2. tipp: Egy közönséges tök hasznos tulajdonságai

A hasznos mikroelemek és vitaminok tartalmának abszolút vezetője a zöldségek között a tök. A nyers és sült tökhús hasznos, ha a vérszegénységben szenvedők étrendjében szerepel. A vastartalom bajnoknak nevezhető.

A vas mellett a sütőtök karotint, kalciumot és káliumot tartalmaz; cellulóz, pektin, cukor, szénhidrátok, fehérjék és zsírok; C, E, PP, B6, B2, B1, B5 vitaminok.

A sütőtök testében található karotin táplálja a szem rostjait, és ennek megfelelően javítja a látást, javítja a bőr színét. Egyébként, ha egységes, szép barnulást szeretne elérni, tanácsos legalább fél pohár gyümölcslét inni naponta, vagy alternatívaként - egyél meg napi három darab sült tököt. Az égetés gyönyörű bronz lesz, és nem mossa le ilyen gyorsan a testet.

A sütőtökben található pektin segít eltávolítani a felesleges koleszterint és a felhalmozódott méreganyagokat, a sugárzást. Szintén E-vitaminban gazdag, ez a vitamin hozzájárul a normális szívműködéshez, erősíti az ereket és ellenáll a bőrsejtek öregedésének. A sütőtökben található T-vitamin támogatja a normális anyagcserét, a vérfehérje-szintézist, a vérlemezkék képződését és megakadályozza az elhízást.

A sütőtök pépe megtisztítja a májat, de ajánlott hetente kétszer főzni friss hússalátát, kenni a törökre, enyhén sózni és olívaolajat adni. A hólyaghurut és a pyelonephritis esetén hasznos sütőtöket fogyasztani naponta, vagy zabkását főzni.

A tökmag hasznos tulajdonságai: a magok olajból készülnek, ami viszont tisztítja a vért és erősíti a hatékonyságot, gyógyítja a prosztatagyulladást.

3. tipp: A tökmag hasznos tulajdonságai

A tökmagokat nagy sikerrel használják különféle betegségek kezelésére és az egészség megőrzésére az ásványi anyagok, vitaminok és nyomelemek gazdag tartalma miatt. Bármilyen formában feldolgozhatók és alkalmazhatók, hasznos tulajdonságaik elvesztése nélkül.