Az ecetet, bort vagy almát vagy balzsamot (szőlőléből) elsősorban ízesítőként fogyasztják - akár salátákba, akár krémlevesekbe. De tudta, hogy az ecetnek számos előnye van?
Az ételek rendszeres fogyasztása vagy ecettel történő ízesítése pozitív hatással van az anyagcserénkre, az emésztésre, de a kalóriaégetésre is. Az ecet megtisztíthatja a testet, és néhány szakértő azt javasolja, hogy reggel éhgyomorra (1 evőkanál - 3 dcl víz) igyon - a népszerű citrompréselt víz helyett.
Ecet a szépségért és az egészségért? Az ókori orvoslás ünnepli visszatérését
Az elferdülés nem térül meg - apríthat vagy ecettel maradhat
Almaecet. Szépítik a bőrt, simogatják az emésztést és méregtelenítenek!
Az étrendbe bevitt ecet elsősorban az emésztésünkben fog tükröződni. Tudományos vizsgálatok kimutatták, hogy az alma- vagy borecet csillapíthatja a gyulladásos folyamatokat vagy az emésztési zavarokat, enyhítheti a hasi fájdalmat és csökkentheti a puffadást is.
Az említett balzsamecettel a szív- és érrendszer védelméről, az erek eldugulásának megelőzéséről is beszélhetünk. A balzsamecet ugyanis polifenolokat tartalmaz, amelyek az edényeket példamutató állapotban tartják.
Az ecet is segíthet a vonal fenntartásában. Az Arizonai Állami Egyetem kutatócsoportja szerint a borecet lelassítja a cukrok emésztését és égését, és csökkenti a vércukorszintet.
- Az O segít a duzzadt lábakon, a reumán és a visszérben Úszás - Egészséges életmód - Nő
- Valami a lustáknak! A diéta 16 8 csodákat ígér! Egészséges élet - nő
- Nemcsak az elhízottaknak, hanem az örökké felfújt embereknek is komoly problémájuk van - Egészséges életmód - Nő
- Indítsa el spermiumát - Egészséges élet - Nő
- A legjobb étrend létezik, csak korlátozza a cukrokat - Egészséges életmód - Nő