Édes és férfiak? Ez nem megy össze. A világ minden tájáról származó endokrinológusok ebben értek egyet az amerikai fővárosban tartott konferencián.

kevesebb

Lehet, hogy az urak nem adják fel teljesen az édeset, és étkezhetnek is, de azok, akik naponta és nagy mennyiségben cukorral és édességgel kényeztetik magukat, nélkülözik a tesztoszteron férfihormont és végső soron férfias megjelenésüket. Vannak olyan urak is, akik túlevnek és szeretik a zsíros ételeket.

Endokrinológusok szerint az édes, energiában gazdag ételek a tesztoszteronszint akár 25 százalékos csökkenését is okozhatják, függetlenül attól, hogy az ember cukorbeteg vagy normális tolerancia van-e a vércukorszintre.

Az alacsony tesztoszteronszintű férfiak évről évre nőnek, csakúgy, mint az elhízottak száma. Nemcsak az édes szerelmeseinek, hanem a zsíros ételeket túlevő férfiaknak is alacsony a férfihormonszintjük. Ezeknek az uraknak magas a vércukorszintjük, ami döntő fontosságú a vér tesztoszteron tartalma szempontjából.

A férfiaknál a legmagasabb a tesztoszteronszint reggel, amikor egy éjszakai koplalás után a vércukorszintjük a legalacsonyabb. Éppen ellenkezőleg, egy kiadós étkezés után jelentősen csökken, mert sok glükóz kerül a vérbe, és az inzulin szekretálódik, ami ennek a nemi hormonnak alacsony szintjéhez kapcsolódik.