mellékhatásai

Az egészséges ételek és ételek nem mindig lehetnek előnyösek. Ezért jó tudni a mellékhatásokat, és egyes esetekben elkerülni a fogyasztásukat.

Csakúgy, mint a gyógyszereknél, élelmiszereknél, gyümölcsöknél és zöldségeknél, itt is fontos tudni, hogy vannak-e mellékhatásaik, és mindennel kombinálhatók-e. Elhozzuk a leggyakoribb kombinációkat, amelyek nem lehetnek előnyösek Önnek.

  • Grapefruit és vérnyomás

A grapefruit nagyon egészséges és diétás gyümölcs. Azonban a magas vérnyomásban szenvedőknek, akik még mindig gyógyszerekkel szabályozzák, nem szabad eltúlozni a fogyasztását. A grapefruit tovább növeli ezeknek a gyógyszereknek a hatását, sőt néhány érzékeny embernél akár túladagolást is okozhat.

Ha kedveli a grapefruit keserű ízét, próbálja meg kicserélni pomelóval vagy más citrusfélével.

  • Cékla és vese

A cékla kiválóan alkalmas vérszegénységre, mert sok vasat tartalmaz. Ugyanakkor tele van oxalátokkal, amelyek egyes anyagok - réz, foszfor, vas, magnézium - felhalmozódását okozzák.
Ez a vesék problémája, ahol a vesekövek kialakulni kezdhetnek. Ezért, ha már problémái vannak ezzel a szervvel, mindenképpen kerülje a cékla és a céklalé túlzott fogyasztását.

  • Csalán és vérhígítás

A csalán tea, tonik vagy szirup nagy gyógyító hatással bír az egész testre. A csalán segít méregteleníteni testünket, ugyanakkor hígítja a vért. Ezért, ha véralvadási gyógyszereket szed, javasoljuk, hogy igyon más gyógynövényekből készült teát.

  • Tej és antibiotikumok

A tejet és a tejtermékeket nem célszerű gyógyszerekkel kombinálni, ami különösen igaz az antibiotikumokra. Mivel sok kalciumot, ásványi anyagot és élő kultúrát tartalmaz, negatívan befolyásolhatja a gyógyszerek felszívódását. Tehát, ha antibiotikumokkal kezelik, tagadja meg néhány napig a tejet.
Ha pedig reggel éhgyomorra szívesen fogyasztja, és a rendszeresen szedett gyógyszert is ily módon szedi, akkor konzultáljon orvosával, ha megfelelő, és hogy a gyógyszer nem veszíti-e el így a hatékonyságát.


Ismer egyéb ételeket, gyümölcsöket vagy zöldségeket, amelyek betegségekkel vagy gyógyszerekkel kombinálva problémákat okozhatnak? Írjon nekünk a cikk alatti megjegyzésbe.