Hogy nincs időd fitneszközpontokba és edzőtermekbe járni? Nem fontos. Hozunk egy eszközt, amellyel otthon alakját formálhatja. Hogy nincs időd otthon tornázni sem? Kelj fel a kanapéról, és élvezd a kedvenc show-sorozatodat vagy filmedet.
2013. május 31., 13:24 piros
Elkészítettük az Ön számára a KKV naplót plakátok sora gyakorlatokkal, ennek köszönhetően javítja testét fürdőruhában.
Minden plakáton talál 10 hatékony gyakorlatot a formált has, fenék, lábak és karok számára, valamint pontos utasításokat és gyakorlási tippeket.
Poszter 10 gyakorlattal Kemény hát és karok meg fogod találni a SME napilapban 2013. június 21-én, pénteken
Kattintson a képre a nagyításhoz
Gyűjtse össze az összes posztert, kombinálja a gyakorlatokat, és készítsen saját edzéssorozatot.
Mikor találhatók a kis- és középvállalkozások napi plakátjai gyakorlatokkal
Lapos has - 2013. június 7-én, pénteken
Karcsú lábak és szilárd fenék - 2013.6.14-én, pénteken
Kemény hát és karok - 2013.6.21-én, pénteken
A kis- és középvállalkozásokat június folyamán naponta megtalálja minden nap egy egész oldal az egészséges fogyásról. Az érdekes információk mellett elkészítettük Önnek:
- egészséges recept minden nap Jarek Židektől
- tippek a fogyás szülés után
- hogyan segíthet az elhízott gyermekek és cukorbetegek fogyásában
- rendszeres tanácsadás az Egészségügyi és Táplálkozási Egyesület szakértőjétől
- június 28-án, pénteken egy különleges receptet talál a Nők mellékletében