Egészséges tized áll a munkanap teljes sikere mögött. Próbálja ki például a csirkeforrásunkat, és nézze meg, mennyire motivált lesz ma a munkájában!
Tudta, hogy a tizedik reggeli kihat az egész munkanapjára? Nem hiába mondják, hogy a rosszul táplálkozó alkalmazottak gyakran szintén gonosz erők. Ez elsősorban annak köszönhető, hogy a gyors cukrok és a zsíros ételek fárasztanak minket, és emiatt kevésbé vagyunk motiváltak és produktívak. A munkának megfelelő tizednek táplálónak, ugyanakkor egészségesnek kell lennie. Mai receptünk az egyik helyes példa arra, hogyan nézhet ki. Munka közben legyen zöldséges csirke és pita kenyér!
Recept eljárás
Először reszeljük le a sárgarépát és az uborkát szeletekre vagy csíkokra.
Vágja a csirkét kis kockákra.
Egy serpenyőben kevés olívaolajat hevítünk, és lassú tűzön lassan megsütjük rajta a csirkekockákat. Adjunk hozzájuk borsot, sót, borsot, és puhára és ropogósra sütjük.
A pita kenyeret megkenjük választott mártással vagy tejföllel, és rátesszük a keverékünket. 2 cm-re a szélétől, de szabad helyet hagyunk.
Az összes kenyeret tekercsbe tekerjük, és tizedet tudunk tenni!