Egészségügyi és orvosi videó: India szemtelen gondolatokat váltott ki veszekedésekben (INKOGNITO) (2021. február)

Az 1950-es és 1960-as években a terhes nőknél gyakori dohányzás és egyéb magatartás okolható az elhízás problémájáért Amerikában - mondja az egyik szakértő.

súlycsökkentő

2011. december 22., csütörtök - Ha megnézed a népszerű AMC műsort, könnyű megdöbbenni azon, hogy az 1960-as évek eleje óta mennyi amerikai modor és fal változott: egy három martini ebéd napja, a főnökök titkárokat kergetnek az asztalok körül, és különösen a terhes nők, akik akaratlanul is cigarettát gyújtanak. Most a kutató azt állítja, hogy Betty Draper és az összes többi dohányzó anya valóban hozzájárulhat jelenlegi járványunkhoz.

Melinda Sothern, a klinikai testedzés fiziológusa és a New Orleans-i Louisiana Állami Egyetem docense úgy véli, hogy a terhesség alatt még az 1950-es és 1960-as években gyakori viselkedés valószínűleg beavatkozott genetikai felépítésünkbe és hajlamosabbá tett az elhízásra. A történetben Los Angeles Times Sothern ezt a három tényezőt "elhízási hármasságnak" nevezte:

  • Minimális súlygyarapodás: Abban az időben a terhes nők szokásos orvosi tanácsai között szerepelt a súlygyarapodás körülbelül 10 fontra korlátozása. Azok az anyák csecsemői, akik nem kaptak megfelelő táplálékot, születésükkor kisebbek lehettek, de úgy voltak programozva, hogy "utolérjék" azokat a növekedéseket, amelyek későbbi életükben az elhízással jártak.
  • Dohányzás terhesség alatt: Mielőtt a dohányzással kapcsolatos egészségügyi kockázatok jól ismertek voltak, sok terhes nő folytatta a dohányzást. Egy magazinban megjelent 2010-es cikkben Gyermekkori elhízás, Sothern azt írja saját anyjáról, akinek tanácsadója elmondta szülészének, hogy a napi csomagolás folytatása jó módja annak, hogy terhes nőkre korlátozza növekedését. A tudósok szerint az anyaméhben cigarettafüstnek kitett gyermekek valószínűleg elhízottak, mivel a nikotin megzavarja az étvágyat, az anyagcserét és a zsírraktározást szabályozó mechanizmusokat.
  • Palack beadása: A szoptatás, amelyről kimutatták, hogy csökkenti a gyermekkori elhízás kockázatát, az 1950-es és 1960-as években jelentősen csökkent. 1971-re az anyák mindössze 25% -a szoptatta gyermekét - még mindig alacsony.

Ennek eredményeként, Sothern szerint, a gyerekek ma sokkal nehezebbek, mint korábban. Az átlagos 10 éves fiú 1963-ban 74, az átlagos tízéves lány körülbelül 77 fontot nyomott. Összehasonlításképpen: 2002-es kollégáik súlya 85 font (fiúk) és 88 font (lányok) volt.

A 20. században természetesen voltak olyan kulturális változások, amelyek hozzájárulhattak az általános növekedéshez, például a gyorsétterem és az autókultúra növekedése. De Sothern úgy véli, hogy az ilyen gyorsan bekövetkezett járvány miatt a fizikai és anyagcsere-módosításoknak a kulturális változás részének kellett lenniük.

Mi a megoldás? Sothern szerint a mai fiatal nők feladata, hogy segítsenek megállítani az elhízást a következő generációban, és nem szégyenlős, amikor azt mondja, mit kell tennie. "A jelentősen túlsúlyos nőknek nem szabad gyermekük lenni, a nőknek fizikailag aktívaknak és egészséges táplálkozásnak kell lenniük a terhesség előtt legalább egy évig" - mondta Sothern a Timesnak. .

Ami az optimális, a jelenlegi gondolkodásmód érvényesül, hogy ez az anya kezdeti súlyától függ. Azoknak a nőknek, akiknek a testtömeg-mutatójuk normálisnak tekinthető (18 és 24 év közöttiek), 25 és 35 font között kell növekedniük, míg a túlsúlyosak vagy a BMI szerint elhízottak kevesebbet.

Sothern azt is javasolja, hogy az új anyák szülés után legalább hat hónapig - vagy ideális esetben egy évig - szoptassanak. És természetesen örökre cigarettát kell adnia.

Fotó jóvoltából 2011 AMC Networks Inc.

Ön szerint anyánk és nagymamánk terhesség alatti szokásai a hibásak a jelenlegi elhízási válságért, vagy inkább a személyes felelősségről szól? Hozzászólás és tudassa velünk!