• Egészséges étrend és fogyás
  • A diéta
      • Hogyan működik a dobozos diéta
      • Hogyan válasszuk ki a megfelelő szállítót?
      • Rólunk
        • Andrea Coddington
      • GYIK és tanácsok
      • BMI kalkulátor
      • Emberek történetei
    • Blog
      • Egészségügyi tippek
      • Receptek
      • Élelmiszerbolt
      • HÍREK
      • Gyakorlat
      • Diétás tippek
  • Programok
    • Redukciós dobozos étrend
      • Klasszikus étrend
      • Ínyenc étrend
      • Vegetáriánus étrend
      • Celiac diéta
      • Cukorbeteg diéta
      • Gyors étrend - Turbodieta
    • Méregtelenítés
      • Detox Start 3 nap
      • Detox ideális 7 nap
      • Detox Max 28 nap
      • Juice detox Kezdő
      • Juice detox Advanced
      • Juice detox Profík
    • ANYA
      • Diéta szoptató anyák számára
    • Fitt test
      • Fitness étrend KEZDŐ
      • Fitness étrend ÉPÍTŐ
    • Az egészséges táplálkozás
    • Dietetikai tanácsok
    • Egyedi menük
    • Ajándékkupon
  • Menü
    • Kulináris elit
  • Szállítás
    • Hogyan történik a fizetés és a szállítás
    • Az ételbevitel megszakítása
    • Az élelmiszer szállítási címének megváltoztatása
    • Nem kötelező érvényű sorrend
  • Kapcsolatba lépni
    • Franchise
    • eDiéta és Easydiet
  • Gyors rendelés
    • Árlista

2018.08.01 | Az előcsarnok molesztikus tortor terhes eget.

2018.01.01 | Nincs hely létesítmény augue következmény et.

  • Cikkek
  • Blog
  • Kulináris elit
  • Hogyan vásároljak
  • Üzleti feltételek
  • Daniel Hrivňák
  • Žužič Mário
  • Tomas és Petra
  • Éva
  • Miriam
  • Irena
  • Dominika
  • Andrea Coddington
  • Ada Straková
  • Marek Majeský
  • Alexandra Gajdošíková
  • Vlado Černý
  • Herman Patrik
  • Alenka Kompasova
  • Stanka
  • Kristina Červenková
  • Galánek Emil
  • Erika Krestaňková
  • Szakmai felügyelet
  • Kristínka Kovešová
  • Petra Marko
  • fogyás
  • aktív élet
  • nincs időm
  • méregtelenítés
  • pravo-jest-zdravo
  • Danka
  • Árlista
  • Adriana Ilavská
  • Tomas Bulej
  • Barbora Amarente
  • Lucia Medeková
  • Barbara Sviežená
  • Ursula
  • Barbora Demovičova

hízhasson

A karácsony olyan időszak, amikor minden idő és programszerkezet összeomlik. Amit egész évben megszoktunk, az elmúlt, és egy másik világban találjuk magunkat. Az olyan napi rendszer helyett, mint "munka a héten és egy rövid hétvégén", egész napok vannak itt.

A karácsony hagyomány. A hagyományok már régen, a szűkösség idején alakultak ki. Az ünnepek hangulatának elérése érdekében általában ételt használtak. Milyen étel? Szokatlan. Tettünk az asztalokra süteménytálakat, sós ételeket, finomságokat, füstölt húsokat, italokat.

A karácsonyi ünnepek alatt tapasztalataink számos igényes tesztnek vannak kitéve. Nagy mennyiségű édes ételt, húst és nehezen emészthető köretet fogyasztunk, emellett sok időt töltünk a tévéműsorok alatt. Legtöbbünk emésztési zavarokkal és néhány plusz kilóval megy az új évbe.

Mit kell tenni és milyen anyagokat kell bevenni a karácsonyi túlevés következményeinek elkerülése érdekében?

  1. Kiegészítjük a B-vitamint
  2. Kalcium a megfelelő emésztéshez
  3. Rost a karcsú alak miatt
  4. Sokat tiszta tiszta vizet iszunk
  5. Menjünk

Ha eredményeket szeretne elérni, vegye kihívásnak az ünnepeket. Képzési akaratként. Ne engedjen a bagatellizálásnak, a "kivételesen most megteheti", "évente egyszer egy tortát engedhetek" típusúnak. Persze, hogy lehet. De el kell vennie, le kell írnia, majd meg kell ennie.