többségét

Az emberek csaknem 70 százaléka megváltoztatná életmódját súlyos betegség diagnosztizálásával vagy orvos ajánlásával. Ez az AXA Group megbízásából készült felmérésből következik.

A válaszadók mindössze ötöde mondta azt, hogy ezt azért tenné, hogy példaképként szolgálhasson családjának, gyermekének és a környezetének.

"A gyakorlat hasonló. A legtöbb ügyfél csak akkor jön tanácsadó központunkba, ha már egészségügyi problémája van. Jobb esetben, ha a család motiválja őket "- mondta Zuzana Klinčáková a Regionális Közegészségügyi Hivataltól.

Nincs idő, nincs pénz, és jól érezzük magunkat

A leggyakoribb válasz, amely megakadályozza, hogy a szlovákok módosítsák étrendjüket, átugorják a TV előtt a keltetést, és elkezdjenek futni vagy biciklizni, a szabadidő hiánya (24,4%).

Ugyanakkor majdnem ugyanannyi válaszadó vallja be, hogy kissé alibiek és mindenért a kényelmük felelős (23%).

A három akadályt forráshiány zárja le. Ennek okaként a válaszadók csaknem 22% -a állította ezt.

A negyvenesek keveset sportolnak

"Sokak számára nagyon nehéz megváltoztatni jelenlegi étkezési szokásaikat és általános életmódjukat. Az étrend kismértékű megváltoztatása vagy a fizikai aktivitás bevonása előnyös lehet egészségük számára. Másrészt rögzítjük, hogy egyre több ember tisztában van a megelőzés fontosságával az egészségével kapcsolatban "- tette hozzá Klinčáková.

Miért nem vagyunk egészségesek?

Az AXA csoport felmérésének következtetései azt mutatják, hogy a 18-29 éves korosztály a legaktívabb (41,4%). Hetente 1-3 órát tölt sportolással.

A fizikai aktivitás kevésbé érezte az illatát 40–49 évig. Szabadidejét heti kevesebb mint egy órában tölti sporttevékenységekben (30,6%).

Ami azonban riasztó, az az eredmény, amely szerint a válaszadók akár ötöde egyáltalán nem sportol.

A felmérés azonban egy érdekes dolgot is mutatott. A 60 év feletti idősek több mint 15% -a heti 7-12 óránál többet mozog.