Egészségügyi és orvosi videó: Miért nem szokott működni a fogyókúra | Sandra Aamodt (2021. február)

Egy méret nem felel meg mindennek a gyermekkori elhízás okainak magyarázatában - állítják Észak-Karolina kutatói. Itt van az oka.

elhízott

2012. szeptember 10., HÉTFŐ - A gyermekkori elhízásról szóló végtelen beszámolók arra kötelezik a nyilvánosságot, hogy azonnal elővarázsolják a nehéz tinédzserek képeit, szójaval, pizzával és chipsszel töltsék meg.

De ez nem biztos, hogy a Pediatrics folyóiratban megjelent új tanulmány szerint. Valójában az idősebb, túlsúlyos gyermekek valójában kevesebbet esznek, mint normális testsúlyú társaik.

Asheley Cockrell Skinner, PhD kutató és csapata az Észak-Karolinai Egyetemen 19125 1 és 17 év közötti gyermek étrendjét elemezte a Nemzeti Egészségügyi és Táplálkozási Vizsgálat adatainak felhasználásával. Az életkor, a testsúly elemzése és annak megállapítása után, hogy a túlsúlyos vagy elhízott fiatalabb gyermekek többet esznek naponta, mint az egészséges társaik, de növekedésük közben ez a minta megfordul. Érdekes, hogy szinte minden lány 12 vagy 13 éves kora körül egyensúlyozza a kalóriabevitelt, míg a fiúk tinédzserkorukban továbbra is egyre több kalóriát fogyasztanak, mert testük nagyobb izomtömeget épít, mondja Skinner.

"Arra számítottam, hogy a fiatalabb, túlsúlyos gyerekek többet esznek, és hogyan lesznek hasonló tüneteik, mint a tizenéveseknek" - mondja Skinner. "De anekdotikus bizonyítékok alapján azt látjuk, hogy a túlsúlyos fiatalok azt mondják, hogy nem esznek többet, mint társaik, nem feltétlenül lepődtem meg az eredményeken."

Mi okozza a gyermekkori elhízást?

Még akkor is, ha kevesebbet ettek, mint társaik, a nehéz gyerekek még mindig nehézek lehetnek az étrend-egyenlet másik oldala miatt. A túlsúlyos serdülők általában sokkal kevésbé aktívak, mint egészséges társaik - mondja Skinner.

"Összpontosítanunk kell az aktivitási időre, és meg kell próbálnunk egyensúlyba hozni az összes ülőidőt az iskolában" - mondja Skinner. Mivel a túlsúlyos gyermekek általában fiatalon válnak ilyenné, szerinte a szülőknek lehetővé kell tenniük a gyermekek számára, hogy abbahagyják az étkezést, amikor bármilyen életkorban teljesek - tisztítsák meg a tiszta tányérok szabályát. (Egy újabb, a Journal of Developmental & Behavioral Pediatrics folyóiratban megjelent tanulmány megerősíti ezt a hipotézist, és kijelenti, hogy a gyermekekre gyakorolt ​​étkezési nyomás növeli az elhízás kockázatát.)

Ennek ellenére nem mindez az evés és a testmozgás. "Azt hiszem, olyan sok tényező járul hozzá az elhízás kialakulásához" - mondja Skinner. "Nagyon nehéz átgondolni, hogy mi történik konkrétan az egyes gyerekekkel." Számos tanulmány összefügg a tényezőkkel a korai elhízással.

Ha a gyermek túlsúlyos, nehéz megfordítani ezt a tendenciát.

"A felnőtteknél - és sokkal kevésbé a gyermekeknél - végzett vizsgálatoknak köszönhetően tudjuk, hogy ha valaki túlsúlyos fogy, a teste úgy reagál, mintha bent lenne" - magyarázza Skinner. "Ez abban a pontban van, hogy ha túlsúlyos és fogyott, akkor mindig kevesebb kalóriát kell fogyasztania, mint annak, aki soha nem volt túlsúlyos."

A jobb fitnesz-, étrend- és súlyhírekért kövesse a @ weightloss-ot a Twitteren @EverydayHealth szerkesztőktől.