hogy

A diagnózis bonyolult, alap gasztroenterológiai vizsgálatra, néha szonográfiára vagy kolonoszkópiára van szükség.

Az irritábilis bél szindróma gyakrabban érinti a nőket. Igaz, hogy félniük kell a ráktól?

Ha nagyon régóta szed antibiotikumokat, vagy legyőzte egy olyan bélbetegséget vagy fertőzést, amely megzavarta a belek mikroflóráját, akkor hosszabb a belek, az agy nagyobb érzékenységet mutat bizonyos ingerekre, stresszel jár, energikusabb, úgy beszélnek rólad, mint egy perfekcionistáról, akinek mindenre szüksége van ellenőrzés alatt, te vagy az ideális adeptus ehhez a kellemetlen betegséghez. Hasmenés vagy fordítva székrekedés kíséri. Tehát nem kell még jobban aggódnia - az irritábilis bél szindróma (IBS) nem fogja lerövidíteni az életét.

"Ha a diagnózist helyesen állapítják meg, sem a vastagbélrák, sem más súlyos betegség nincs nagyobb kockázatban a beteg számára." mondja MUDr. Minárik Peter, Ph.D. A hasmenéssel járó vastagbélrák megnövekedett kockázata nem magasabb nálad, mint egy flegmatikus barátnál, aki egyáltalán nem szenved a bélben. Még akkor is, ha problémája van a székrekedéssel, ne tegye a rákot madárijesztővé - a székrekedésnek éveken át krónikusan kell tartania, hogy figyelembe vegyék a rák kockázatával való összefüggést. Tehát bár "csak" az életedet zavaró kellemetlenségekről van szó, valamit tenni kell ez ellen. Segítség létezik. Szüksége van a megfelelő rendszerre és életmódváltásra. Ezt néha nehéz hallgatni, de nincs más út.

Helyes diagnózis

A diagnózis bonyolult, alap gasztroenterológiai vizsgálatra, néha szonográfiára vagy kolonoszkópiára van szükség. A súlyosabb betegségeket ki kell zárni. "Az irritábilis bél szindrómához hasonló megnyilvánulások kísérhetik a bél gyulladását, a lisztérzékenységet, a divertikuláris bélbetegséget vagy a vastagbélrákot. A vesét, a cukorbetegséget vagy a depressziót ritkán ismerik így. Ha az étvágytalanság, a fogyás vagy a székletben lévő vérzés hozzáadódik a problémához, különös figyelmet kell fordítani. " mondja a gasztroenterológus.

A betegség helyes meghatározása nehéz, gyakran előfordul, hogy a különféle vizsgálatok sora után is az orvosok nem dolgoznak az eredményen, és idegileg instabil emberként pszichiáterhez küldik, akinek inkább meg kellene tisztítania a fejét. Ez igaz, a stressz rontja az irritábilis bél szindrómát, de addig nem szabad elmegyógyászati ​​szakemberrel kezelnie, amíg 100% -ban megfelelő diagnózist nem kap, hogy ne hanyagoljon el valami komolyat.

A stressz megterhel

Miért kell eltávolítani a stresszt? A stressz védelmi módba kapcsolja a testet, amelyben a feszültség átkerülhet az emésztőrendszerbe, és újabb támadást, romlást okozhat. Lehet, hogy reggel elaludt egy fontos találkozóra, és a fontos percek pazarolása helyett hasmenéssel ült a WC-ben. A stresszes reggelek különösen jellemzőek, ha a tervei megszakadnak, és úgy érzi, hogy szűk helyzetben van. Ha elhanyagolja a betegséget, akkor ördögi körbe kerül - gyakori hasmenés vagy székrekedés esetén stresszes és fél, hogy megismétlődik. Ideje orvoshoz fordulni.

Az irritábilis bél szindróma tipikus tünetei

  • - Hasmenés vagy székrekedés kísérő hasi fájdalom
  • - Felfújás, fulladás és kiömlés a belekben
  • - Fájdalmas ürítés, elégtelen érzés.
  • - Az ételallergia, amely megváltoztatta a bél immunrendszerének működését, IBS-t is eredményezhet

Képezze a reflexét

Ha székrekedése van: Állítson be fél órát reggel vagy este, amikor nem kell sietnie. Üljön le a WC-re, még akkor is, ha nincs rá szüksége. Ne olvasson és ne dohányozzon! Finoman masszírozza a hasát, és próbálja elnyomni. Ha ez nem működik, akkor semmi. Másnap igyon két deci enyhén sózott langyos vizet. Tegye ezt minden nap legalább két hétig, hozzáadva rostot az étrendjéhez. Türelem kell hozzá.

Mit kell tenni?

  1. IBS hasmenéssel: Módosítsa a menüjét, kizárja azokat az ételeket, amelyek túlzásba viszik vagy felfújják - tej, hüvelyesek, kovász, szénsavas italok és probiotikumok. Próbálja ki a kevésbé ismert élesztő Saccharomyces boulardii-t is - ezek antitoxikus hatással is rendelkeznek, segítenek a szalmonellózisban, az E. coli fertőzésben, a Crohn-betegségben és gyulladáscsökkentő hatással is rendelkeznek. Előnyük az antibiotikumok szedése is - a probiotikus baktériumokkal ellentétben ezek az élesztők nem pusztulnak el. Nem maradnak a testben, kiválasztódnak. Szabadon kapható készítmények vannak más probiotikus törzsekkel kombinálva.
  2. Székrekedéssel járó IBS: A probiotikumok mellett adjon rostot étrendjéhez - teljes kiőrlésű tekercs, héjas gyümölcs, zabpehely vagy teljes kiőrlésű rizs. Hozzáadhat rostot a gyógyszertárból is, például psylliumot - az indiai fahéj magjának héját.
  3. IBS, hasmenés és székrekedés váltakozásával, infláció kíséretében: Állítsa be a menüt, adjon hozzá probiotikumokat és emésztőenzimekkel kiegészítőket. Ezek megkönnyítik a mikroelemek bomlását és felszívódását, csökkentik a vastagbélbe jutó cukrok képződését, és ezáltal csökkentik az inflációt.

Teszteld magad

  1. Hosszan tartó vagy visszatérő hasi fájdalmat tapasztal hasmenéssel, puffadással vagy székrekedéssel.
  2. A hasi fájdalom általában ürítés után enyhül.
  3. A tünetek havonta legalább háromszor jelentkeznek.
  4. A tünetek több mint hat hónapig jelentkeznek?

Az eredmény: Ha a válasz igen, akkor valószínűleg irritábilis bél szindrómában szenved, konzultáljon orvosával.