Michael Gurven antropológus, a kaliforniai University of Santa Barbara (USA) három kollégájával nyilatkozott erről.
A szívbetegség a legfőbb halálok az Egyesült Államokban és általában a gazdaságilag fejlett világban. Az ülő életmódot gyakran fontos tényezőként említik.
Megfelelő összehasonlító populáció itt a Tsimane, az alföldi indián az Amazonas-medence bolíviai részén. Gyakorlatilag nincs szívbetegségük, alacsony koleszterinszintjük, ritka elhízásuk és ritka dohányzásuk.
Michael Gurven csapata többek között megvizsgálta ezeket a vadász-gyűjtögetőket és erdőkertészeket annak megállapítására, hogy a területükre behatoló élet modernizációja hogyan befolyásolta a tipikus helyi lakosság fizikai aktivitását. És hogy nőtt-e az elhízás, a magas vérnyomás és a szívbetegségekhez kapcsolódó egyéb betegségek előfordulása.
Megállapították, hogy a fizikai aktivitás - vagy annak hiánya - Tsimaneovban nem volt összefüggésben sem az elhízással, sem pedig általában a testzsír arányával. Általában fizikailag aktív életmódjuk ellenére sem magyarázza meg a krónikus betegségek relatív hiányát.
Michael Gurven szerint a magas szintű fizikai aktivitás fontos lehet a szívbetegségek és a cukorbetegség elhárításában, de ez nem csodaszer.
"Az őslakos populációk, mint a tsimánok, fizikailag nagyon aktívak. Vannak emberek, akik úgy gondolják, hogy a fizikai aktivitás önmagában elegendő az egészség megőrzéséhez. Feltételezték, hogy Tsimane aktivitása olyan volt, mintha minden nap maratont futottak volna le. De elvégeztünk egy elemzést, és kiderült, hogy ez nem így van "- mondta.
A 24 órás periódus alatt végzett mérések azt mutatták, hogy bár a Tsimane kétségtelenül fizikailag aktív, mind a férfiak, mind a nők több, mint a gazdaságilag fejlett világ átlagos lakossága, ez nem elegendő a jelentős különbségek eléréséhez.
"Megtudtuk, hogy a Tsimanék fizikailag aktívabbak, mint mi, de átfedés van. Tsimanes nem energikusabb, mint az amerikai sportolók. Valójában a Tsimane nem sok időt tölt energetikai tevékenységgel, de sok időt fordít könnyű vagy mérsékelt fizikai aktivitásra. Amikor Tsimane-t energetikailag aktívnak minősítem, inkább azt a kifejezést részesíteném előnyben, hogy nincsenek mozgásszegény életmódjuk "- mondta Michael Gurven.
Kollégáival az elhízás és a testtömeg-index (BMI) összefüggését is megvizsgálták. "Azt mondják, hogy kevésbé vagyunk aktívak, mint korábban, ezért hízunk. Valójában ez ellentmondásos. Végül is, minél többet hízik, annál nagyobb súlyt kell mozgatnia. Tehát bár lehet, hogy kevésbé aktív, több energiát költ. Sok bizonyíték van arra, hogy ha az emberek megpróbálják növelni aktivitási szintjüket, testtömegük nem változik annyira. Vagy megváltozik, de akkor visszatér a kezdeti értékre "- tette hozzá.
Ugyanakkor magyarázatot javasolt: fokozott étvágy és az azt követő túlzott táplálékfogyasztás. "Az éhség szintjétől függően többet ehet, mint amennyit kompenzálhat a tevékenységének növekedése, így végül hízik. Amikor megnéztük az egyes emberek BMI-jét és a fizikai aktivitás szintjét, nem találtunk függőséget. A magasabb BMI-vel rendelkező emberek nem voltak kevésbé aktívak, mint az alacsony BMI-értékűek "- emlékeztetett.
Valójában mindez összhangban áll azzal a nézettel, hogy úgymond az elhízás-járvány, amely az utóbbi évtizedekben megnyilvánult, különösen a gazdaságilag fejlett országokban, nem annyira a fizikai aktivitás hiányáért felelős, mint a túlzott étrendi bevitelért.
Ezenkívül a csapattagok bebizonyították, hogy Tsimaneov fizikai aktivitása nem kapcsolódik életük modernizálásához, amelyet a falvak városoktól való távolsága, a spanyol tudás és a formális iskolai végzettség határoz meg. Ez ellentmond a világ más részeinek megbízható tudásának, ahol még a rövid társadalmi-gazdasági változások is gyökeresen megváltoztathatják a fizikai aktivitás és az étrend szokásait, és ezáltal a krónikus betegségek kockázatát.
"Akkor egyszerűen rájöttünk. Még a spanyol hatású falvakban lévő Tsimane, akik spanyolul beszélnek és fizetett munkájuk van, a kertjükben dolgoznak, és még mindig halásznak. Ezenkívül a legtöbb munkájuk megterhelő a fizikai munka terén - fakitermelés, tanyák a tanyákon vagy az alapanyagok szállítása. Ez mind fizikailag aktív munka. A modernizáció ezen nem változtatott. "- mondta Michael Gurven.
A hasonlóan fizikailag aktív munkák azonban inkább a tsimane férfiak dolga. És bár a modernizáció nem érintette különösebben Tsimane nők fizikai aktivitásának eredeti szintjét, magas vérnyomás és a szív- és érrendszeri betegségek egyéb jelei jelentkeznek bennük. Pontosan az ellentéte a gazdaságilag fejlett országoknak, ahol a férfiak dominálnak ebben a tekintetben.
A legvalószínűbb ok a túlzott táplálékfelvétel. Tehát a Tsimanes megerősíti azt is, hogy az elhízási járvány elleni néhány garantáltan megbízható fegyver egyike az, hogy Szlovákiában követni kell a legendás kijelentést, amely e cikk címe: "Cica, ne egyél!" Vagy - a nemi igazságosság fenntartása érdekében - hímje variáns: "
Michael Gurven csapata közzétette az eredményeket a Nyilvános Tudományos Könyvtárban.