Az olyan ízületi betegségek, mint a reumás ízületi gyulladás és az artrózis, a mai emberben a leggyakoribb betegségek közé tartoznak.
A mai népességben nehéz lenne megtalálni valakit, akinek nem fájna az ízülete vagy a háta. A fájdalom oka gyakran az ízületeket, az ízületi porcot vagy az inakat érintő degeneratív betegség.
Az orvosok egyetértenek abban, hogy az ízületi és mozgásszervi fájdalom korántsem csak az idősek problémája. 20 és 30 év közötti embereknél jelennek meg.
Néha a problémák oka gyulladásos betegség lehet, amely a test összes ízületét érintheti. Ez a betegség kezelhető, de ha elhanyagoljuk, a gyulladás átterjedhet a környező szövetekre, és romboló hatással lehet rájuk. Az egyetlen igazán hatékony módszer az ízületi fájdalmak elkerülésére a megelőzés. Kalciumban, vitaminokban és telítetlen zsírsavakban gazdag egészséges étrend, az optimális testsúly fenntartása és a rengeteg testmozgás az, ami mozgásszervi rendszerünket formában tarthatja.
"Kevesen veszik észre, hogy serdülőkortól kezdve kell figyelniük ízületeikre, és későbbi életkorban késleltetniük kell a problémákat" - mondta Dr. Eduard Šťastný a prágai Károly Egyetem 2. orvosi karának ortopédiai klinikájáról. "Húsz éves korában egészséges embernél nincs utalás arra, hogy károsodna az ízületek. Mindazonáltal a sejtek szintjén bekövetkező változások láthatók a csontszövetben. A betegség fokozatos kialakulásával a fájdalom és ezzel együtt az ízületi mobilitás csökkenése is előkerülhet. "
A gyulladás mellett ezek degeneratív betegségek, amelyeknél a porcokat befolyásolja a kopás. Túlzott egyoldalú túlterhelésben fordulnak elő, például sportban, túlsúly, sérülések, kezeletlen gyulladásos betegségek, az öröklés is szerepet játszik. Súlyos esetekben minden ízületi betegség csak ízületi pótlással zárulhat le. Új csípőízület
Ma már sok embernek, még a híreseknek is van már műfugája. Köztük Liz Taylor, Charles Gott és a szegény II. János Pál pápa. Az orvosok akkor döntenek a teljes endoprotézis mellett, amikor a konzervatív kezelés minden lehetőségét már élték, és más ízületmegőrző művelet nem lehetséges. A műtéti eljárások, de a műízületek is egyre tökéletesebbek. A gyártók kezdettől fogva 5-10 évig garantálták élettartamukat, ma 20 évről beszélnek. A modern technológiák új anyagokat hoznak létre az endoprotetikában és az endoprotézisben. A szlovák ortopédok nemcsak fém és műanyag implantátumokkal rendelkeznek, a legújabb slágerek kerámiák. Fiatalabb betegek számára a kímélő mesterséges ízületek megfelelőek - az orvosok a lehető legtöbb csontszövetet megőrzik, és ha szükséges, tíz-tizenöt év után kicserélik az ízületeket.
Az első endoprotézist Szlovákiában 1972-ben műtötték, és a betegek számára ez alapvető életbe való visszatérést jelentett, ami korábban szinte lehetetlen volt. Szlovákiában tavaly több mint háromezer ember kapott műcsípőízületet. A betegek ideális kora hatvanöt és hetvenöt év között mozog. A csípőprotézis nem egy életre szól, csak körülbelül 20 éves időtartamra korlátozódik. A pácienstől függ, hogy milyen mértékben terheli meg. A csípő- vagy térdízület cseréjében továbbra is a műtétek várakozási ideje a legnagyobb probléma. Két hónaptól egy évig terjednek. A várakozási idő az érintett egészségbiztosító társaság pénzügyi határától és az orvosi kritériumtól függ.
A köszvény az ellenség
A köszvény az ízületek és a vesék egyik legkellemetlenebb krónikus betegsége. Ezt a vérben lévő nagy mennyiségű húgysav okozza, és ennek a savnak a kristályai kicsapódnak az ízületekben, ahol gyulladást okoz. A rossz anyagcsere a hibás mindenért. A betegség bizonyos hajlamai örökletesek, a betegség lefolyását az étrend jól befolyásolhatja. Ideális ételek: barna rizs, kukorica, káposzta, zeller, sárgarépa, hagyma, méz, mazsola, joghurtok és tejtermékek, banán, körte, eper.
Fájó ízületek krémmel
A fájdalomgélek és krémek jobban működnek krónikus ízületi fájdalmak esetén, mint a tabletták. A londoni orvosok kutatásaiból derült ki. Körülbelül 600, 50 év feletti beteg bevonásával végzett vizsgálat kimutatta, hogy a gyulladáscsökkentő krémek legalább ugyanolyan hatékonyak, mint a tabletták, de kevesebb mellékhatásuk van. Erre a londoni Queen Mary Egyetem tudósai érkeztek. Becslések szerint az 50 év feletti emberek több mint egyharmada térdfájdalomtól szenved, és ezeknek az esetek fele komoly problémát jelent. Ez általában az ízület porcainak kopása. A tabletták a krémektől eltérően növelhetik a vérnyomást és negatív hatással lehetnek a gyomorra.
Vigyázni kell a vörös hússal
A vörös hús nagy mennyisége nem része az egészséges ember étlapjának, mivel a túlzott fogyasztás magasabb rheumatoid arthritis kockázatához vezethet. Azok, akik mindennap fogyasztják, megduplázzák a betegség kockázatát azokhoz képest, akik hetente csak kétszer fogyasztják. Azonban nemcsak a hús növeli a kockázatot. Ez is dohányzó, kevés C-vitamin van az ételben és magas a fehérjebevitel.
A napi Pravda és internetes verziójának célja, hogy naprakész híreket jelenítsen meg Önnek. Ahhoz, hogy folyamatosan és még jobban dolgozhassunk Önnek, szükségünk van a támogatására is. Köszönjük bármilyen pénzügyi hozzájárulását.