problémákat

Világszerte férfiak milliói szenvednek merevedési problémáktól. Csak Szlovákiában mintegy 500 000 férfi engedte be őket. Tehát ez nem szokatlan, és nem is kell szégyenkezni érte. Nagyon fontos azonban tudni, hogy ezek a problémák miért merülnek fel és hogyan oldhatók meg.

Ami merevedési problémákat okoz

Az erekciós problémák sikeres kezeléséhez először meg kell találnia, hogy mi okozza őket. Ennek a problémának egy vagy több oka lehet. És akár fizikai, akár szerves, akár mentális. Az alábbiakban felsoroljuk azokat a tényezőket, amelyek erekciós problémákat okoznak. Tekintse át ezt a listát, és próbálja meg azonosítani, hogy az erekciós problémák lehetséges okai közül melyik érinti Önt.

  • Psziché és stressz: a fiatalabb évek leggyakoribb oka. Az erekciós problémákat okozhatja a szex csalódásától való félelem vagy a munkahelyi pszichés nyomás és stressz
  • Egészségügyi problémák és betegségek: a problémák gyakori okai a cukorbetegség, a magas vérnyomás, az érelmeszesedés, a szívbetegségek és a szív- és érrendszeri problémák, vagy a magas koleszterinszint
  • Gyógyszer szedése: egyes gyógyszerek negatívan befolyásolhatják a libidót, és csökkenthetik a szexuális étvágyat, beleértve a szív- és érrendszeri problémákra szánt gyógyszereket és az antidepresszánsokat.
  • Étel: zsíros ételek, nagy adagok, a gyümölcsök és zöldségek hiánya negatívan befolyásolja az erekció elérésének képességét.
  • Hormonális egyensúlyhiány: hormonális problémák az ötvenes férfiakat érintik, amikor a tesztoszteron termelés csökken.
  • Neurológiai betegségek: merevedési problémákat okozhatnak Alzheimer- és Parkinson-kór, valamint gerincvelői sérülések, szklerózis és epilepszia.
  • Mozgáshiány: a heverészés és a semmittevés a pénisz problémájához is vezethet.
  • Alkohol és dohányzás: rontja a keringési rendszer állapotát, ami elengedhetetlen a jó merevedéshez.

Hogyan lehet megszüntetni az erekciós problémákat

Mint olvastad, a problémák okai változatosak. Ha orvosa kizárta azokat a súlyos betegségeket, amelyek az erekciós problémáinak okai lehetnek, érdemes elkezdeni foglalkozni a problémával, és a listán szereplő minden olyan területre összpontosítani, amely rátok érint. Nézzük meg, mit tehet a merevedési problémák megoldása érdekében.

Merevedő diszfunkció

Az erekciós problémákat különböző okok okozhatják, de az egyik leggyakoribb ok a pszichológiai tényezők. A már említett stressz vagy kudarctól való félelem a partner előtt. Ezért, ha egy vagy többször elbukik, nem biztos, hogy komoly problémát jelent. Ha azonban a kudarcok ismétlődnek és gyakorivá válnak, akkor nem érheti el vagy tarthatja fenn az erekciót, ezt a tünetet nevezik merevedési zavarnak.

Erekciós diszfunkcióról akkor beszélhetünk, amikor az erekció elérésének problémája több hónapon át fennáll egymás után. Ennek oka lehet mentális problémák, mozgáshiány, rossz életmód vagy túlsúly. A merevedési zavar azonban egy komolyabb betegséget is megjósolhat, például rákos és nem rákos prosztata betegségeket. A probléma okairól és kezeléséről a merevedési zavarokról szóló cikkben olvashat bővebben.