tanácsolja

Az endokrinológus szerint a legrosszabb, ha evés közben forró teát iszunk. Bemutatta a portált Woman.rambler.ru.

Endokrinológus, az orosz orvostudomány kandidátusa, Zuchra Pavlová elmagyarázta, miért veszélyes a forró tea, és ennek az italnak milyen hőmérsékletű az ideális.

A szakértő hangsúlyozta, hogy a nyelőcsőrák tipikus nemzeti betegség azokban az országokban, amelyek sok forró italt fogyasztanak.

Például Kazahsztánban, ahol Pavlová felnőtt, nagyon forrón és kis csészékben isznak teát. Miközben folyamatosan új adagokat ad hozzá, hogy ne legyen ideje kihűlni. A helyiek "torkon melegnek" nevezik.

Az agresszív hőmérsékletnek való folyamatos kitettség azonban károsíthatja az érintett nyálkahártyákat. Irán északkeleti részén végzett, több mint 50 000 emberrel végzett tanulmány kimutatta, hogy azoknál az embereknél, akik naponta legalább 700 ml forró teát fogyasztottak, akár 90% -kal nagyobb eséllyel alakulhat ki nyelőcsőrák.

A szakember szerint ezért a tea ideális hőmérséklete 60 fok alatt van. Még mindig elég forró, de nem forrázáshoz.

A tea egyedülálló felszívódási tulajdonságokkal rendelkezik. Segít eltávolítani a káros anyagokat a szervezetből. Néhány faj a veseproblémákat is megoldhatja .

"De! Ha teát iszol étellel, akkor ezek a gyógyító tulajdonságok ellenállnak neked. Végül is a tea megköti és eltávolítja a szervezetből mindazt, amit az ételekben talál. Beleértve az értékes tápanyagokat. Ez jelentősen csökkenti a kalcium, valamint a B- és A-vitamin tartalmát "- mondta Zuchra Pavlová.

Az endokrinológus szerint ezért az ételtől elkülönítve kell inni a teát. Ideális esetben egy órával utána.