Az ősz nem csak a gyermekek iskolába való visszatérését jelenti, hanem új energia beáramlását jelentheti számunkra, például fogyás esetén.
Az őszi esés jobban fog menni a MyKETO-val!
Az ősz nem csak a gyermekek iskolába való visszatéréséről és a kapcsolódó feladatokról szól, hanem új energia beáramlását jelentheti számunkra, például fogyás esetén. Mindannyiunkon múlik a megfelelő motiváció és az ősz új kezdetként való felfogása.
Érzékelje pozitívan a nyár végét. Változtassa valami újdonsággá
A nyár vége és az új tanév kezdete sokunk számára elmondhatóvá vált második új év. A jóléttel és pihenéssel teli nyári vakáció után itt az ideje, hogy rohanjon vissza a munkába. De gondoljon a hobbijaira is, hogy rendszere kiegyensúlyozott legyen. Lehet, hogy a múltban felkeresett valami olyasmi, amellyel többet szeretne megtenni, és most azon gondolkodik, hogyan lehetne a legjobban ötvözni a munkahelyi felelősséget egy olasz tanfolyammal, a háztartással, a kutyasétáltatással és a gyermekei gyűrűivel. Természetesen nem lesz könnyű, de működni fog! A nyár után tökéletesen megtisztul a tested, és a pozitív energia segít új napi menetrend megkezdésében. Kezdjen egy mozgással, amely elősegíti testalkatát és formálja testét, ne féljen az önképzéstől, amelyben szürke agysejtjeit edzi.
Lehet, hogy egy kicsit vétett a nyár folyamán, de most itt az ideje, hogy visszatérjen a korábbi elkötelezettségekhez. Porolja le őket, és minél előbb kezdjen el dolgozni magán. Ha valóban komolyan gondolja őszi erőfeszítéseit, kezdjen el egy átfogó csökkentési programot, és rendelje meg az előnyös MyKETO csomagot, vagy keresse fel a táplálkozási tanácsadók tanácsadó központjait. Hamarosan rájön, hogy maga a diéta sokkal hatékonyabb és élvezetesebb, mint azt valaha el tudnád képzelni. Ezenkívül a könnyen és gyorsan elkészíthető diétás ételeknek köszönhetően nem kell bonyolult kalóriákat számolnia, de elegendő ideje van arra, hogy elkötelezze magát. Minden MyKETO fehérjetartalmú étel és koktél kiegyensúlyozott, és mindenképpen kiválasztja kedvenceit közülük.
A nagyobb adag ételeknek (40-55 g) és ezáltal az intenzívebb jóllakottság érzetének is köszönhetően őszi elkötelezettségének szentelheti magát, ésa Ketodieta újrakezdése, amely segít az egészséges és szép testben. A ketodiet vagy a keton étrend abban az esetben is nagyon előnyös, mert több energiát és vitalitást biztosít, mert zsírokat éget, amelyekből a test nyer 2x több energia mint a szénhidrátoktól.
A minőségi fehérjetartalmú ételek és italok elérése, valamint a rendszeres étrend gazdagítása velük mindenképpen segít abban, hogy őszi erőfeszítéseiben újra fitt legyen. Fokozza étrendjét például egy választott minőségi és ízletes fehérjeitalral. Valamint pl. a szárított hús, a fehérjekása vagy a fehérjealeves ideális lehet étkezés közben, edzés után, vagy az ebéd vagy a vacsora egyszerű alternatívájaként. Csak rajtad múlik, hogy melyik fehérje ételeket választod!