Régóta nem adtam hozzá semmit, ezért nem fog teljesen elfelejteni, emlékeztetem magam erre az igényes receptre. Nem számít, hogy a zabkása 10 perc alatt elkészül, nyár van, meleg van, ki állna a tűzhely mögött, ha nem muszáj? És ez változó, tehát valakinek van valami ellen ez a recept?

Nyersanyagok

Jegyzeteim

Jelentkezzen be a Vary-be, és írja le a receptekre vonatkozó jegyzeteit.

Megközelítés

Körülbelül 100 g könnyű, természetes instant pelyhet tettem egy tányérra, és forró vizet öntöttem úgy, hogy a víz kb. 1 cm-re elérje a pelyhek szintjét, és letakarva elpárologtatta.

hajdina

Körülbelül 5 perc. Hozzáadtam egy teáskanál mézet, egy teáskanál olvasztott vajat, összekevertem és hagytam még néhány percig pihenni.

Ezután apróra vágott diót (vagy őröltet, a fogak állapotától függően) adtam hozzá, ismét összekevertem.

. és most eljön. megszórva a legjobb 81% -os csokoládéval - a kedvencem, ami szintén megment engem az esetleges stressztől és a fahéjatól. Remek ízt ad ehhez az élettelen instant zabkásához.

És végül hozzáadunk gyümölcsöt, mindegyik a népszerűség szerint, vagy bármi, ami van otthon, utóbbi esetben ez egy kompót lehet. Nekem volt nektarinom és sárga dinnyém. De mindent ki kell próbálni, igaz? És ez elég lesz 50 g-tól 100 g csak azoknak szól, akik szeretik a zabkását:-). De csak egy tányért szennyeztem be, az ebéd 10 perc múlva volt. és folytathattam a lustálkodást folyóiratokban, keresztrejtvényekben. elvégre ki kockáztatja már a melegen a magas nyomást egy munkával? Csak annak kell, és ezért szeretek nyugdíjba menni. És teszek hozzá egy szép fotót arról, hogyan fogadtak minket egy családtalálkozón:-).

És várom a paradicsomot, ha beérnek, és sötétebb polgártársaink nem fognak rajtaütni (mert a krumpli még nem lesz), akkor talán még abban az évben élvezni fogom, mert gazdagon megszórva. Köszöntelek egy másik receptért:-)))