Gyakorlati tanácsok otthonához
Babérlevél - amit még nem tudunk róla?
Főoldal »Otthoni termelés» Babérlevél - amit még nem tudunk róla?
A babérlevél nemcsak főzésre alkalmas
A babérlevél gyógyászati tulajdonságai
A babérlevélnek nevezett babér meleg országokban őshonos növény. Szereti a napos, meleg helyet, de még fél árnyék sem árt neki. Maga a babérlevél megszárítva szinte minden konyhában megtalálható. Hozzáadjuk étkezéshez, leveshez vagy szószhoz. A babérlevél azonban gyógynövény is.
A babérlevél hatása az emberi egészségre
- A- és C-vitamin, vas, magnézium, kálium, mangán, szelén, cink, kalcium forrásai
- rostot, folsavat, zsírokat, fehérjéket, szénhidrátokat tartalmaznak
- illóolajok
- támogatja az immunrendszert
- méregteleníti a testet
- antiszeptikus hatású
- segít migrén, ízületi fájdalom, derékfájás, isiász, reuma ellen
- a babérlevél tartalmazza az Eugenol kémiai anyagot is, amelynek természetes gyulladáscsökkentő hatása van
A szárított babérlevél gyulladása és hatásai
Soha nem hallott még róla? A babérlevél nagyon aromás növény. Ennek a levélnek az erejét csak a meggyújtása tárja fel. Igen, ezt helyesen olvastad - "meggyújtva" a babérlevelet. Miután meggyulladt egy üvegtartályban, vegyi anyagok szabadulnak fel, és ennek eredményeként saját gőzei keletkeznek. Ezeknek a gőzöknek a belélegzése ellazítja testünket, megszabadítja a stressztől és a feszültségtől. Segít a gyomlálásban is, tisztítja a tüdőnket és a hörgőket.
A babérlevél füstjének belégzésének hatásai
A babérlevelek füstjének belégzése önmagában is jótékony hatással van egészségünkre. Belégzéssel enyhíthetjük a fejfájást, az ízületi vagy izomfájdalmat. A forralt víz és néhány darab babérlevél főzetét kissé lehűteni kell belélegezve, hogy az arcunk ne égjen meg minket a forró füsttől.
Segítsen a fájdalmas területeken borogatás és olaj formájában
Csempézéshez elég néhány babérlevél. Egy kis tálban összetörjük és összekeverjük olívaolajjal. Ezután vigye fel ezt a keveréket egy darab gézre, és naponta többször vigye fel fájdalmas vagy reumás helyre.
A babérlevél olajat házilag is készíthetjük, mivel olajkínálatunkban nem találunk ilyen típusú olajat. Harminc gramm babérlevélből készítheti az olajat, amelyet fél liter olíva-, repce- vagy napraforgóolajjal együtt hagyunk beönteni. Infúziós üvegdugóval ellátott palackban meleg, sötét helyen körülbelül négy hétig. Az olaj burkolatát használhatja bőrfertőzések, kiütések, de ekcéma esetén is. Erős antibakteriális és gyulladáscsökkentő hatása van. Ha problémája van a légutakkal, érdemes ezt az olajat tömörítésként a mellkasára helyezni.
Méregtelenítő és tisztító kezelés
Méregtelenítő tea:
- 5 gramm babérlevél
- 300 ml vizet
- kis fazék
Hagyja a vizet tíz percig forralni az edényben a babérlappal együtt. Hagyja kb. Két órán át infundálni, majd engedje le. Fontos, hogy ezt a főzetet egész nap kis adagokban igyuk, reggel hét óra és este nyolc óra között. Nagy hangsúlyt fektetünk a fogyasztására. Nem ajánlott egyszerre nagyobb adag teát inni. Ez egészségügyi problémákat okozhat. Ha a kezelés nem segített, akkor egy hét szünet után megismételheti, természetesen csak akkor, ha nincsenek problémái vagy nehézségei. A tea segít megszabadulni a felesleges sótól, és mérgező anyagokat elvezet a szervezetből. Segít köszvény és hólyagproblémák esetén is. A terhes nők nem fogyaszthatják ezt a főzetet!
Főzet:
- 2 teáskanál laza zöld tea
- 3 db babérlevél
- 1 darab egész fahéj
Tegye az összes hozzávalót egy edénybe, és öntsön rá fél liter forrásban lévő vizet. Hagyja körülbelül 15-20 percig infúzióban lenni, majd engedje le. A babérlevél főzete zöld teával és fahéjjal kombinálva remekül kiegészíti a fogyást. Ezek az összetevők tisztítják a testet és elősegítik az anyagcserét.