Bach virágeszenciája kiváló segítő a fogyókúrában. Segítenek megbirkózni a hangulatváltozásokkal, erősítik az elszántságot és csillapítják az idegességet. A diéta során az ember gyakran ingerült, éhségtől szenved, vagy hirtelen abbahagyja a jó eredményben való hitet. Az egyes Bach-esszenciák segítenek leküzdeni ezeket az állapotokat. Hogyan válasszuk ki a megfelelőt? Mindenekelőtt tudnod kell, hogy érzed magad és mi a legnehezebb részed a diéta során.
A következő Bach-esszenciák segítenek a fogyásban:
Tárnics - Segíteni fog a válság kezelésében, ha már nem hisz a sikerben. Úgy érzi, hogy alacsonyan és egészségesen étkezik, de a súly még mindig ugyanazt a súlyt mutatja? Annyira frusztrálja ez az érzés, hogy fel akarsz adni? A Gentian segít leküzdeni a kétségeket és a frusztrációt. Ez megadja az elszántságot a továbblépéshez.
Impatiens/mirigyes Impatiens - Türelmet ad a tartós eredményekre való összpontosításra. Fogyáskor a gyors étrendnek általában nincs hosszú távú hatása. Az Impatiens megszabadítja a türelmetlenségtől és a gyors eredmény iránti vágyaktól, ami ellenkező hatáshoz vezethet. A türelmetlenség szükségtelenül idegességet és feszültséget okoz, ami megzavarhatja az elhatározásodat. Csak akkor ér el pozitív eredményt, ha belsőleg kiegyensúlyozott és nyugodt.
Gesztenye rügy/ló gesztenye - Megakadályozza, hogy ugyanazok a hibák újra és újra előforduljanak. Segíteni fog, ha többször megpróbált lefogyni, de mindig engedett kedvenc ócska ételének. A régi étkezési szokásokat nehéz legyőzni, és néha nehéz kitörni. A Gesztenyebimbó segít abban, hogy legyőzze régi rossz szokásait.
Rák alma - Segíteni fog, ha még mindig elégedetlen önmagaddal és megjelenéseddel. Lehet, hogy problémája nincs túlsúlyban, de ebben nem tudja elfogadni. Gyakran ránk törekszik az a vágy, hogy bizonyos paraméterek és elképzelések szerint tökéletesnek tűnjünk. Csalódott a tökéletlen megjelenésünk miatt, mert minden oldalról tökéletes testek vesznek körül a hirdetésekből. Az Apple Crab az a lényeg, amely segít elfogadni önmagad még hiányosságokkal is. A Crab Apple lehetővé teszi, hogy meglássa saját belső értékét és szeresse önmagát. Ez egy tisztító esszencia, amely a méregtelenítő kezeléseknél is segít.
Gyertyáný - Meghatározza az egészséges étrendet. Különösen akkor segít, ha már régóta tervezed, hogy "csinálj magaddal valamit", de még mindig valahogy nem tudsz dönteni és végre elkezdeni. A gyertyán megadja a várt eredmények ízét és örömét.