után

26.4. 2016 7:30 A vastagbélműtét egy olyan eljárás, amelynek során a vastagbél egy részét eltávolítják. Ezeket a műveleteket általában a teljes bélrendszert érintő betegség terjedésének megakadályozására végzik. A vastagbélműtét utáni gyógyulási idő nagymértékben változik, az eljárás terjedelmétől és a beteg állapotától függően. Forduljon orvosához, hogy megtudja, mikor futhat biztonságosan egy sport után.

Beh
A legtöbb esetben azonban a belek idővel meggyógyulnak, és a műtét után több hétig gondolhatunk az aerob testmozgásra, beleértve a kocogást is. Négy-nyolc héten belül minden egyéb, normális tevékenység általában folytatódik, beleértve az intenzívebb futást vagy akár a könnyű erősítést az edzőteremben. Egy 2006-os tanulmány szerint a vastagbélműtét utáni közepes intenzitású testmozgás csökkenti a vastagbélrákos betegek halálozásának kockázatát.

Általában a keményebb erőedzés, például a súlyemelés nem megfelelő a vastagbélműtét után. A hasi gyakorlatok szintén nem ajánlottak, ami fennáll a sérült szövet megerőltetésének veszélye. A legjobb megvárni egy orvosi jelentést, amely a testmozgást javasolja. Bármilyen rendszeresen végzett testmozgás azonban csökkentheti a rák kockázatát. Mindössze 30 perc fizikai aktivitásra van szükséged, és évtizedekig meghosszabbíthatod az életed.

Véleménye erről a cikkről? Írj hozzászólást