Buborékos kerékpárok vagy frissítő narancs limonádé! Egy pillanat alatt lelkesen meginja az ital tartalmát, és élvezi annak édes ízét. A valóság azonban az, hogy továbbra is szomjas leszel és hízni fogsz. De ez még nem minden!

édesített

Egyetlen orvos vagy táplálkozási szakember sem választana édes italt, mindenféle málna formájában. A kalóriatartalmú italok napi fogyasztása hozzájárul az elhízáshoz, a fogak romlani kezdenek, és általános immunrendszere gyengül. Az ilyen limonádék rendszeres fogyasztása azonban még ijesztőbb következményekkel jár! Fokozatosan elpusztítja az emberi DNS-t, aminek következtében öregszik, és ezzel lerövidíti az emberi életet!

5 évvel idősebb DNS

Az American Public Health által közzétett legújabb tanulmány valósággal jelent meg, hogy kinyissa az édes limonádék minden fogyasztójának szemét. Megmutatta, hogy a kólaitalok fogyasztása sokkal rosszabb hatással van az emberi testre, mint azt korábban gondoltuk. Az Egyesült Államokban több mint 5000, 20 és 65 év közötti felnőtt kutatásának köszönhetően a tudósok kimutatták, hogy a limonádék negatív hatással vannak a DNS-re! Megtalálták azoknak, akik napi 350 ml kólát fogyasztottak, DNS -ük majdnem 5 évvel idősebb volt.

"A cukros italok rendszeres fogyasztása káros hatással lehet az anyagcserére, és számos betegséghez hozzájárulhat. A sejtek és szövetek gyorsított öregedésével kapcsolatban is "- mondta Elissa Espeli, a Kaliforniai Egyetem, San Francisco tanulmányigazgatója és pszichiátria professzora.

Károsítják a telomereket

A tudósok ezt mondták a cukros italok rendszeres fogyasztása lerövidíti a telomereket, amelyek az eukarióta kromoszómák végrészei. Ily módon lebontja a hordozó genetikai információs sejtjeit. A telomerek mindig rövidülnek, amikor a sejtek megoszlanak. A biológiai óra megnyilvánulásaként működnek, és kapcsolódnak az emberi élethez. Minél rosszabbul vezet az ember életmódja, annál gyorsabban rövidülnek a telomerek. A sérült telomerek számos betegséget okozhatnak, mint pl cukorbetegség vagy szívbetegség. Veszélyes rákkal is társulnak!

Ugyanaz a hatás, mint a cigarettáknál

A cukros italok rendszeres fogyasztása ugyanolyan káros, mint a dohányzás! Mindkét ásványi anyag lerövidíti az emberi életet. A korai DNS-öregedés tettese valószínűleg nagy mennyiségű cukor, amelyet az édesített limonádé rejt. Egy liter kólában legfeljebb 27 kockacukor van.

Micsoda szakértő?

Megkérdeztük a táplálkozási szakembert Ing. Libor Javr, mit gondol az USA-ban végzett kutatásról. Valójában a kólaitalok korai öregedést okoznak?

"Nagyon fontos tudni, hogy milyen specifikus limonádákat használtak a kutatás során. Ha klasszikus, magas szénhidrát- és színezéktartalommal, akkor egyértelmű, hogy az ilyen italok megnövekedett fogyasztása többlet energiát eredményez, ami a zsírszövet megnövekedett termelésében tükröződik, ami elhízáshoz vezet. Minél elhízottabb a test, annál nagyobb a stressz, és ez az egyes szövetek gyorsabb kopásához és összességében gyorsabb öregedéshez vezet.,"Mondta Ing. Libor Javro a végén.