Amikor a 10 és 14 év közötti lányok átlagosan 25 centiméterrel nőnek és 18–22 kilogrammot hoznak, míg a 12 és 16 év közötti fiúk 30 centiméterrel és 22–27 kilogrammot nőnek, nem ritka, hogy tinik érzik mert súlya nagyon kényelmetlen!

diéták

De szakértő a vendéglátás területén Lynn Roblin az újságban A torontói csillag ezt írja fogyókúra és korlátozza a táplálékfelvételt nem a megoldás jótékony egészséget és nem ajánlott. Az ilyen intézkedések megfoszthatják a szervezetet a szükséges tápláléktól - jegyzi meg Roblin!

Azt mondja, hogy diétákkal való kísérletezés előkészítve a talajt egészségtelen étkezési szokások és vezethet súlyosabb rendellenességekhez enni. Megjegyzi, hogy a fiataloknak valósághűbben kell megnézniük megjelenésüket és egészséges testsúlyt kell elérniük "Ésszerű étkezés és aktív életmód, és akkor elégedettek lesznek önmagukkal".

Hogy a legjobb elégedettség embert akkor kapják meg, amikor találkozunk az élet igazi értelme, Jehova Isten örök elkötelezettsége szerint - 1Móz 1:28 és Zsoltárok 37:29.