Azok az anyukák, akik lelkesen követik a nevelési trendeket és közelítik meg a gyermekeket, biztosan nem hiányolták a lábbeli legújabb trendjét - mezítláb.
Mezítláb, vagyis mezítláb, vagy egyszerűen mezítláb jár. Azonban nem csak otthon a nappaliban. Ez azt jelenti, hogy a talajt, a füvet, az aszfaltot, de az iszapot és a port is kitesszük.
Az emberek évezredekkel ezelőtt megismerkedtek mezítláb járással és cipők nélküli réten való futással, nagyanyáink még mindig élénken emlékeznek.
A mezítlábakat stílusosabb mezítlábakra nevezték át, de az elv ugyanaz marad, kényelmetlenséget okozva a lábnak, megszabadítva a saroktól, a csipkéktől, a cipő nem megfelelő formájától és a szabadságot.
Mert egészségesebb, természetesebb, és amiről beszélni fogunk, korszerűbb is. Megéri kipróbálni a sértetlen baba lábán való járást, vagy a mezítláb járást csak túlértékelik?
Mezítláb cipőben is?
A mezítláb szerelmeseinek nem tetszik mindenáron cipő nélküli élet. Valóban cipőt viselnek, de a feltétel az, hogy a cipőnek rendkívül vékonynak kell lennie. Vastagságának három és hat milliméter között kell lennie, ami biztosítja, hogy a láb a lehető legnagyobb mértékben érintkezzen a felülettel.
Egy másik fontos feltétel az ún nulla lejtés, ami azt jelenti, hogy a lábujj és a sarok egy síkban vannak. Séta, így természetesen működik. Ezenkívül a jobb mezítlábas cipőnek meghosszabbított orra van, így a lábujjak természetesen megnyúlhatnak.
A mezítlábas cipők nagyon jó minőségű anyagokat igényelnek, de sok anya otthon varrja gyermekei számára. A gyártás során a kedvenc anyag a bőr és a textil. A mezítlábas cipők jellemző vonása a rugalmasság és rugalmasság, amely biztosítja, hogy a láb nem lesz összehúzva, hanem éppen ellenkezőleg.
A mezítlábas élet legaktívabb támogatói azonban nem engedik meg maguknak, hogy zokniban, sőt, még jobb, mezítelen lábon álljanak, és lehetővé teszik gyermekeik számára, hogy a lehető legnagyobb szabadsággal rohangáljanak a kertben, parkban vagy erdőben.
A mezítlábas élet előnyei
Akár úgy dönt, hogy gyermekeit mezítlábas cipőbe helyezi, vagy hagyja, hogy mezítláb futjanak, a cipő nélküli életnek vannak pozitívumai.
A legnagyobb az, hogy a láb, amely nem szorult szoros cipőbe, jobban fejlődik, erősebb, mozgáskor torlódnak a kis izmok, és az egészséges lábfej hatással van az egész test testtartására és egyenes hátra.
Ezenkívül sok szakértő arra figyelmeztet, hogy ha a cipőt helytelenül választják, amelyben a gyermek a nap jelentős részét tölti, akkor különböző deformitások, lehajlás és kellemetlen "lapos láb" alakulhat ki a lábán.
A láb nagy számban tartalmaz olyan végeket, amelyek összekapcsolják a test többi részével. Gyakorlócipőtől, tornacipőtől és magas ívtől mentes gyalogláskor a gyermek rugalmasabban, gyorsabban mozog, jobban ismeri saját testét.
A mezítláb szerelmesei hangsúlyozzák, hogy segít gyermekeinek megerősödni, jobb immunitást, fizikai állapotot és javítani az egészséget.
Mezítlábasak szerint a rossz gyaloglás, amely lassan a civilizáció egyik betegségévé válik, a rossz testtartás, a gerinc deformitásának, de az egyre fiatalabb gyermekek túlsúlyának és fejfájásának is az egyik fő oka.
Mezítláb az óvodákban?
Azonban azoknak az anyáknak, akik mezítláb megszerettek egy babaágyon, alkalmazkodniuk kell az iskola követelményeihez, amikor a gyerekek óvodába kezdenek. Az óvodáknak lábbelikre van szükségük, amelyek segítenek megelőzni a gyermek sérüléseit és a kisebb sérüléseket.
"A klasszikus ortopéd papucs a legalkalmasabb. Az óvoda nem tartalmaz papucsot vagy crossky-t. Nem lehetnek nyitott orrú cipők vagy szandálok.
Nincs csupasz láb vagy vékony talp, mert a gyerekek például néhány játékra ráléphetnek. A gyerekeket csak mozgás közben hívják ki "- magyarázza Katarína óvónő.
Natália nevelő is kétségbe vonja mezítláb az óvodákban:
"Igen, néhány anya elmondja nekünk, hogy gyermekeik mezítláb töltötték gyermekkorukat, vagy ilyen" egészséges "vékony cipőt hoznak nekik. A csupasz lábak, különösen nyáron, nem éppen higiénikusak, és nem növelik a tisztaságot. Általában rosszul futnak azokban a vékony papucsokban, ezért kihívást jelentenek maguknak. "
Az ünnepek mezítláb kívánnak
Ha a lehető legjobban támogatni szeretné a gyermekek lábának és mezítlábak fejlődését, érdekli azokat a lehetőségeket, amelyeket a nyári hónapok kínálnak. Különösen a csupasz lábakhoz van szükség puha felületekre, amelyek nemcsak kényelmesebbek a láb számára, de járás közben is kevésbé terhelik a mozgásszerveket.
Kihívja gyermekét, és hagyja, hogy szaladgáljon, sétáljon és játsszon a park füvén, a tengerparti homokon, vagy csak rohanjon át a szennyeződésen a veteményeskertben. Ha örül a mezítláb járásnak, és pozitív változásokat lát a gyermekében, érdemes lehet mezítláb kipróbálni az életet.