Bőrproblémák és azok kezelése
A rák gyakran olyan bőrproblémákat okoz, amelyek kényelmetlenséget okoznak - mind fizikai, mind szellemi. De részben ezeket a kellemetlenségeket meg lehet előzni, vagy legalábbis enyhíteni lehet. Ebben a hónapban felajánlunk néhány tippet arról, hogyan védheti meg legjobban magát, és mit szabad elkerülni bizonyos típusú bőrproblémák esetén. Néhány praktikus tippet is kínálunk Önnek nyárra, utazásra és napsütésre. Úgy gondolom, hogy ez a tanács most hasznos lesz a nyári hónapokban. (Természetesen mindig jó orvoshoz fordulni). Ugyanaz a probléma mindenki másként és különböző intenzitásban nyilvánulhat meg, sok tényezőtől függően (például: a kezelés típusa, a gyógyszer típusa, a betegség stádiuma, életmód, a bőr érzékenysége és mások).
1. Bőr funkció:
A bőr az emberi test egyik legnagyobb szerve, és számos fontos funkciót tölt be. Védi a belső szerveket a károsodásoktól és védi a testet a fertőzésektől, fenntartja a testhőmérsékletet, megszabadít bennünket néhány felesleges anyagtól (izzadás) és sok más funkciótól.
A bőr megfelelő működését számos tényező befolyásolhatja, például életmódunk, életkorunk, fizikai aktivitásunk, betegségünk vagy kezelésünk. Ezért a test kevésbé ellenállóvá válhat a fertőzésekkel szemben, túlzott izzadás vagy száraz bőr léphet fel.
A rákkezelés vagy maga a tumor különféle bőrproblémákat okozhat (de nem okozhat).
2. A rák kezelésével összefüggő bőrproblémák, túlélésük pszichológiai vonatkozásai és hogyan lehet ezeket megelőzni vagy hogyan lehet enyhíteni?
Viszkető, nagyon száraz és irritált bőr
Ennek a kellemetlen tünetnek különféle okai lehetnek. Például kiszáradás, nem megfelelő étrend, hormonális változások, az évszak vagy különböző okok kombinációja. A kezelés allergiájaként is előfordulhat. Ez azonban nem fordulhat elő azonnal az első vagy a második kezelés után, hanem később is. Maga a daganat olyan anyagokat képes előállítani, amelyek viszketést, szárazságot és bőrirritációt okoznak. A fertőzések bőrirritációt, viszketést és bőrpírt is okozhatnak.
Fontos, hogy konzultáljon orvosával, ami oka lehet ennek a problémának az Ön számára. Ha a viszketést maguk a daganatok okozzák, vannak olyan gyógyszerek, amelyek enyhíthetik. Ha fertőzés okozza, akkor a vírusölők segítenek. Egy másik lehetőség a viszketés csökkentése például antihisztaminokkal, szteroidokkal vagy antidepresszánsokkal. Ezeknek azonban hosszú távú alkalmazásuk során mellékhatásai lehetnek, ezért fontos, hogy orvosa felírja neked, és ellenőrizze azok hatását is. Segíthetnek a speciális, nem illatosított, alkohol nélküli krémek is.
a) Pszichológiai szempontok:
A viszketés a pszichére is nagyon kellemetlen hatással lehet. Az állandó késztetés a karcolásra kihathat az alvásra, az emberek közötti működésre, és bármi másra való koncentrációra. A kellemetlen bőrpír, szárazság és hámlás negatívan befolyásolhatja saját testének érzékelését és önbizalmát. Ez egy olyan probléma, amely megelőzhető, vagy legalább enyhíthető, és így megelőzhető a pszichére gyakorolt kellemetlen hatás. Az orvos segít Önnek, de a saját viselkedésével is sokat befolyásolhat.
b) Tanácsok a kellemetlen viszketés, a száraz bőr, az irritáció és a hámlás megelőzésére vagy enyhítésére:
- Fürdessen kevesebbet, inkább langyos vízben zuhanyozzon.
- Ne használjon közönséges szappanokat, inkább speciális termékeket használjon (például bőrpuhítónak nevezett termékek, több márka létezik. Próbáljon orvoshoz vagy gyógyszerészhez fordulni. Ezek a termékek még ekcéma esetén is hidratálják és lágyítják a száraz és irritált bőrt).
- Zuhanyzás után szárítsa meg magát "iható módon", azaz úgy, hogy finoman helyezzen egy törülközőt a testére, ne dörzsölje.
- A zuhanyozás után azonnal alkalmazzon speciális termékeket, csökkentve a szárazságot és a bőr viszketését.
- Kerülje az összes illatosított krémet, alkoholt és színezéket tartalmazó krémet.
- Viseljen pamut ruhadarabokat, ne gyapjút vagy mesterséges anyagból készült ruhát.
- Aludáshoz viseljen pamut, könnyebb és laza ruházatot
- Legyen kellemes hűtési hőmérséklet a helyiségben, a túlzott hő miatt a viszketés súlyosbodhat .
- Használjon elektromos borotvát nedves borotválás helyett.
- Rendszeresen vágja körmeit, hogy ne irritálja még jobban a bőrét.
- Karcoláskor jobb, ha megnyomja azt a helyet, amely viszket, vagy az ujjaival érintse meg. próbáld meg ne karcolni a körmödet.
- A hűsítő pakolások szintén hozzájárulhatnak a viszketés elleni küzdelemhez.
Túlzott izzadás
A túlzott izzadásnak több oka lehet. Például okozhatják fertőzések, hormonális változások (például az emlőrák kezelése miatt a nő korábban menopauzába léphet), vagy maga a kezelés.
a) Pszichológiai szempontok:
A túlzott izzadás a pszichére is nagyon kellemetlen hatással lehet. Szégyenérzet, csökkent önbizalom a munkahelyen, az emberek körében. Fontos, hogy beszéljen orvosával arról, mi okozhatja ezt a tünetet, hogy ő segítsen Önnek (például a fertőzés gyógyításában, amely megakadályozza, hogy a szervezet megvédje magát és megakadályozza a túlzott izzadást.). De vannak olyan dolgok is, amelyeken segíthet magának.
b) Tanács a túlzott izzadás megelőzésére vagy enyhítésére:
- Kerülje az alkoholt, a koffeint, a fűszeres ételeket és a nagy adagok egyszeri fogyasztását
- Legyen kellemesen hűvös a helyiségben, viseljen pamut és könnyű ruhát (lehetőleg több réteget, amelyet szükség esetén levehet)
- Fogyasszon sok folyadékot, és fogyasszon gyakoribb és kisebb adagokat
Vannak más bőrproblémák, amelyeket itt nem említenek, például nyomásfekélyek, fekélyek és sebek, vagy a bőrrák okozta problémák. Ha érdekli az ezekről a témákról szóló információ, bármikor felveheti velem a kapcsolatot e-mailben.
3. Mit kérjen orvostól?
Sokszor a betegek félnek orvost kérdezni ezekről a bőrproblémákról, akár a szégyen miatt, akár egyszerűen nem kapcsolódnak a betegséghez. Néha azt gondolják, hogy ez csak a kezelés mellékhatása, és nem tehet semmit. Ez nem így van, az orvos segíthet Önnek, fontos, hogy tudja, hogyan kell helyesen megkérdezni tőle a problémát. Íme néhány tipp, amelyet szem előtt kell tartani, amikor orvosával beszél.
- Miért problémám van a száraz bőrrel és a viszketéssel? Mi lehet az oka?
- Miért túlzottan izzadni? Mi lehet az oka?
- Mit a kezelés segíthet megelőzni vagy enyhíteni ezt a problémát?
- Meddig Nekem ez a problémám lesz?
- Mit ajánlanád nekem?
- Hol vásárolhatok speciális termékeket, amelyek segíthetnek nekem? Milyen termékekre jogosult a törvény (a biztosító társaság megtéríti)? .
4. Utazás, vakáció és bőrproblémák:
Bizonyára sokan gondolkodnak a nyáron és a nyaraláson, nagyon várják a kikapcsolódást. Másrészt még ezek a kellemes ötletek is sok aggodalmat és stresszt okozhatnak abban, hogy helyénvaló-e utazni, vagy okozhat-e Önnek nehézségeket. és a kellemes nyaralás kellemetlen élménnyé válhat csak azért, mert állandó stresszel jár a történés. Érthető, hogy aggódik, és jó, ha megpróbálja elkerülni a lehetséges kockázatokat. De nem kell emiatt stresszelni. Minden szükséges időben történő megtervezése és előkészítése megmenthet ezektől a kellemetlen érzésektől és a későbbi komplikációktól.
a) Tanácsadás a nyaralás során bekövetkező esetleges szövődmények megelőzésére vagy enyhítésére
- Mielőtt az utazás mellett döntene, előzetesen konzultáljon orvosával, a távolságok megfelelőek az Ön számára, ami viszont kockázatos.
- Ha éppen a kezelés után jár, hajlamosabb lehet fertőzésekre, hasmenése lehet, rosszul érezheti magát. Ezért fontolja meg az ünnep időzítését - talán jobban élvezheti egy-két hónap múlva.
- Fontolja meg a lakóhelyet, milyen a klíma, milyen orvosi szolgáltatások vannak, szívesebben megy Szlovákiába vagy külföldre nyaralni, hogy az utazás nem feleslegesen hosszú-e, nagyobb szükség van-e magánéletre, vagy az emberek között lenni. Mindezt érdemes megfontolni utazás előtt, így elkerülheti a különféle kellemetlenségeket vagy csalódásokat.
- Ne feledje, hogy csak palackozott vízre lesz szüksége, semmiképpen ne igyon csak közönséges csapvizet, ezzel csökkentve a fertőzés kockázatát. Egyél csak frissen elkészített ételt, tisztított gyümölcsöt, kerülje a fagylaltot, jobb, ha becsomagolt popsicle-t kap.
- Próbálja elkerülni, hogy a rovarok megharapják.
b) Napozás és fürdés
- Bőre nagyon érzékeny lehet a medencében lévő klórra, ezért kerülni kell. Vagy előre megtudhatja, mi fertőtleníti a medencét, néha szokták használni a természetes sókat.
- Kérdezze meg orvosát, ha a kezelése következtében kevésbé ellenáll az ilyen vegyi anyagoknak.
- Egyes gyógyszerek hosszú ideig érzékennyé tehetik a napsütést. például: doxorubicin, dacarbozin, fluorouracil, metotrexát és mások. Ezért feltétlenül konzultáljon orvosával.
- Sugárkezelés után a bőre több évig érzékeny lehet a napra.
- 11 és 15 óra között kerülje a napsütést, viseljen védőruházatot, sapkát, napszemüveget, használjon erős védelmi tényezőjű fényvédőt (konzultáljon gyógyszerészével).
5. Speciális készítmények bőrproblémákra
Számos márka létezik, amelyek alkalmasak különböző bőrproblémákra. Mindig kérdezze meg kezelőorvosát és gyógyszerészét. Néhányat a biztosító is megtéríthet. Például a gyógyszertárak felméréséből kiderült, hogy ha receptre van szüksége (elég egy körzetből vagy egy bőrgyógyászból), akkor a gyógyszerészek pontosan az Ön igényeinek megfelelően és kifejezetten az Ön problémájára készítenek termékeket (illat nélkül, színezékek nélkül, alkohol nélkül, kenő bőr, érzékeny bőrre.). Ezt a biztosítónak kell fizetnie, és néhány centnél többet nem szabad fizetnie. A gyógyszertárban kérdezzen krémekről, úgynevezett bőrpuhító szerekről is. Olyan márkák is megfelelőek lesznek, mint a Hartman, a Neutrogena és mások.