Talán neked is megvan. És talán ez befolyásolja a felkészülését is - hogyan viszonyul a policisztás petefészek szindróma a bikinifitnesshez? Olvassa el Barbora Labudová cikkében.

policisztás

,Mi is ez pontosan és hogyan viszonyul a bikinifitnesshez? ”Valószínűleg az első kérdésed lesz a cím elolvasása után. Nem csoda, eddig fogalmam sem volt, mit jelent ez a borzalmas név. Ez azonban a verseny újabb egészségügyi következménye, vagy akár annak bizonyítása, hogy a verseny előkészítésének semmi köze az egészséges életmódhoz.
Néhány hete egy orvos azt mondta nekem egy nőgyógyászati ​​vizsgálaton: "Valószínűleg policisztás petefészek-szindrómád van." A legfrissebb felmérések szerint a reproduktív korú nők 5-10% -a szenved ettől. Főleg szabálytalan vagy ritka menstruáció, pattanások, túlzott hajproblémák és egyéb kellemetlenségek kísérik.

Hogyan alakul ki ez a szindróma?

Tünetek

A tünetek minden nőnél különbözőek, nem szabály, hogy egy ilyen betegségben szenvedő nőnél a fenti tünetek mindegyike megtalálható. A leggyakoribbak a szabálytalan menstruációval és a terhességgel kapcsolatos problémák.

  • Szabálytalan menstruációs ciklus (ez alatt nemcsak a menstruáció kihagyását értem, hanem a túl rövid vagy éppen ellenkezőleg, a túl hosszú ciklust is - számomra ez akár 45 nap is volt)
  • Pattanás
  • Túlzott haj
  • Túlsúly/elhízás
  • A vérvizsgálat során túlzott tesztoszteronszintet találnak
  • Megnagyobbodott petefészek (ultrahangon látható)

Hogyan kapcsolódik azonban ehhez a versenyfelkészülés és az edzés?

Hogyan kezeljük ezt a betegséget?

A kezelés a betegség okától függ, ezért nem lehet meghatározni az egyetlen helyes kezelési módot. Korábban a PCOS-t kizárólag fogamzásgátló tablettákkal kezelték. Általában a gyógyszeres kezelés életmódbeli változásokkal együtt ajánlott. Esetemben, mivel ez nem a hipotalamusz, a petefészek vagy az inzulinrezisztencia zavara és az ezzel járó túlsúly, a kezelést fogamzásgátló tablettákkal végzik.
Azonban valóban nagyon egyedi. Ha a PCOS-t nem kezelik megfelelően és a megfelelő időben, akkor komoly problémákat okozhat, például teljes sterilitást, cukorbetegséget, megnövekedett koleszterin- és trigliceridszinteket, amelyek myocardialis infarktushoz vezethetnek.
Ezért próbáljon hallgatni a testére, ne bántsa drasztikus diétákkal, szünet nélküli ismételt előkészületekkel vagy extrém testmozgással. Fontos felismerni, hogy az egészség az első és a menstruáció a női test egészséges és megfelelő működésének jele. Ha a fenti tünetek bármelyikét észleli, kérje nőgyógyászának segítségét.