Aranyér! Nem csak nem hangzik csábítóan, de ez az egészségügyi probléma kihat testünk intim részeire, ezért gyakran nem beszélnek róla. Annak ellenére, hogy a lakosság akár 50% -át is zavarja.
A betegség nem a nemek között választ, és mind a nőket, mind a férfiakat érinti. A probléma nem múlik el, ha nem beszélünk róla. Addig nem tűnik el, amíg nem zavarja tovább.
Mi az aranyér?
Mindenkinek van aranyér párna kitöltése. Az aranyérpárna kitöltésének beindítása biztosítja a végbélnyílás helyes lezárását. Ez a párna kitöltése azonban problémákat okozhat, ha túlságosan megnövekszik. Ez akkor fordul elő, amikor az erek duzzanata van a hemorrhoidalis szövetben a legyengült szövet túlzott nyomása miatt. Az aranyér problémát okoz, ha a végbélnyílás vagy a végbél alsó része körüli erek duzzanata és gyulladása van. Ezt okozhatja a megerőltető bélmozgás. Az aranyér kialakulásához hozzájáruló egyéb tényezők az elhízás, az étrend, a krónikus székrekedés, a terhesség vagy az anális szex.
Tünetek:
- vér a székletben vagy a WC-csészében,
- vér a WC-papíron,
- hiányos és fájdalmas ürítés,
- viszketés vagy irritáció a végbélnyílás körül vagy belül,
- fájdalmas csomó a végbélnyíláson belül vagy közelében,
- fájdalom ülve.
Fontos, hogy forduljon háziorvoshoz, ha nem biztos abban, hogy a tüneteket valóban aranyér okozza-e. A végbélből származó fájdalom és vérzés sokkal súlyosabb betegség jele lehet.
Hogyan lehet megelőzni az aranyér?
Az aranyér előfordulása vagy visszatérése ellen megelőző intézkedésként javasoljuk az egészséges életmód fenntartását, beleértve a kiegyensúlyozott étrendet, a testmozgást és a megfelelő higiéniát.
Beszállás:
- egyél rostot minden nap,
- igyon sok folyadékot, legalább napi két litert (vizet, teát)! Kerülje az alkoholos italokat,
- korlátozza a cukor bevitelét! A túl sok cukor székrekedést okozhat,
- az ideális étrend nagy mennyiségben tartalmaz teljes kiőrlésű ételeket és hüvelyeseket (borsó, lencse) és alacsony zsírtartalmat,
- ne használjon hashajtókat, próbáljon meg minél kevesebb túlzó hatású anyagot (kávé, dohány stb.) felszívni. Ezek meghosszabbíthatják a belek tolásával töltött időt, ami károsodáshoz vezethet.
Gyakorlat:
- gyakoroljon legalább 20 percet egy nap,
- edzd az állat izmait! Ezen izmok ismételt összehúzódása és ellazulása segít megerősíteni ezt a szövetet,
- ne üljön sokáig!
Ürítési szokások:
- a lehető legkevesebb időt töltse a WC-n,
- ne próbáljon sietni természetes szükségleteihez! A megerőltető ürítés túl nagy nyomást okozhat.
- rendszeresen járj WC-re, és próbáld meg ne tartani a székletet! Ez székrekedéshez vezethet, ami viszont még megerőltetőbb bélmozgásokhoz vezet.
Higiénia:
- óvatosan törölje át a székletet a szövet károsodásának elkerülése érdekében,
- törlés után nedvesítse meg a szövetet! A legmegfelelőbb egy enyhe meleg vízáram vagy egy nedves szalvéta.
A szerkesztő ajánlása: Az aranyér által érintett területet nem könnyű kezelni. Ezért kipróbálhatja a HemoClin-t, amelyben értékelni fogja a spray-kupakot, amely biztosítja a hatóanyag higiénikus és kényelmes alkalmazását. Garantálja a kényelmes és praktikus alkalmazást különböző pozíciókban. A spray hatékony segítség és enyhítés a végbél problémáinál, például viszketés, égés, irritáció vagy túlérzékenység esetén. Azonnali hűsítő hatást és mentességet nyújt a külső aranyér és a végbél egyéb külső problémái ellen. A hatóanyagot - egy szabadalmaztatott 2QR komplexet - tartalmazza, amely természetes alapokon nyugszik. Ezt a hatóanyagot az Aloe barbadensis növényből nyertük. A 2QR megakadályozza a "káros" baktériumok hozzáférését, elősegíti a természetes gyógyulási folyamatot és gyógyító hatással van a szövetekre. Egyedülálló képessége a káros mikroorganizmusok semlegesítése azáltal, hogy fizikailag blokkolja adhéziójukat. Ez a hatásmód szelektív, és nem befolyásolja a természetes mikroflórát. A HemoClin hatóanyaga nem mérgező és nincs ismert mellékhatása.
- A gólya iskola - a Hasznos Igazságnak képesnek kell lennie minden kezelésére
- Bosszantó, de gyakori 10 tipp, amelyek segítenek az aranyér kezelésében a terhesség alatt
- Új kutya Hogyan kezelje első napjait egy új háztartásban
- Találtak brazil eredetű húst Podbrezovan
- Gyémántbánya áradt Szibériában, Oroszországban 9 bányász sorsa nem világos