Táplálkozási értékek:
-
8 adag/db/g/ml 1 adag (5 font) tartalmaz: 342 kalóriát 55 g szénhidrátot 10 g zsírt 15 g fehérjét
Leírás:
Tehát, új fejezetünket ezzel a tipikus szlovák bryndza piték receptjének receptjével kezdjük! A fehér lisztet teljes kiőrlésű tönkölyre, szalonnára sült hagymára olívaolajban és tejföllel sűrű fehér joghurttal.
Bryndzát biztosan nem cserélem le semmivel, nem is az lenne, de (!) Bryndza nagyon egészséges! A Bryndza-t fehér aranynak is mondják. Ez egy bomba, tele probiotikumokkal, csökkenti a vér koleszterinszintjét, a cukrot és még a vérnyomást is. Egy gramm bryndza körülbelül egymilliárd ilyen hasznos mikroorganizmust tartalmaz, több mint húsz fajból. Pozitív hatása van a vastagbélrák, emésztési problémák, allergiás betegségek, csontvékonyodás, cukorbetegség megelőzésében is, növeli az immunitást. A számos hasznos mikroorganizmus mellett a Bryndza minőségi fehérjék, ásványi anyagok, B-komplex vitaminok és hasonlók gazdag forrása.
Könnyű és még táplálóbb, mint a klasszikus!