Hihetetlenül hangzik, de igaz: van egy módja annak, hogy testmozgás nélkül fogyjon, de teljes lazítással a fürdőkádban, ha egy bizonyos fajta számára elkészítette. pezsgőfürdő. Van egyfajta tusfürdő, amelyről bebizonyosodott, hogy hozzájárul a felesleges súlyvesztéshez, miközben csökkenti az izomfájdalmat. Ennek oka az "E" sók

Hihetetlenül hangzik, de igaz: van egy módja annak, hogy edzés nélkül fogyjon, de teljes kikapcsolódással a kádban, ha felkészítette egy bizonyos… pezsgőfürdőre.

fürdő

Van fajta tusfürdő, amelyről bebizonyosodott, hogy hozzájárul az felesleges testtömeg csökkenéséhez, miközben csökkenti az izomfájdalmat.

Ennek oka az "Epsom só . Nézze meg, hogyan segíthet az Epsom só a fogyásban.

Minden nap adjon hozzá egy evőkanál Epsom-sót. Javasoljuk, hogy 1 evőkanállal kezdje, és fokozatosan növelje az összeget 2 egész csészében. De ha 2 csésze vízben lévő Epsom-sóval kezdi, enyhe mellékhatásai, hangulatváltozásai, ingerlékenysége és hiperaktivitása lehet.

Ha illatot szeretne adni tusfürdőjéhez, akkor azt gondolhatja, hogy néhány csepp illóolaj csöpög belőled. Egyes tanulmányok azonban azt mutatják, hogy néhány egyéb összetevő, például olajok hozzáadása csökkenti ennek a habfürdőnek a hatását.

Az ásványvízhez adva az Epsom só hatékonyan gyógyít fájdalomizmok . Az epsom-só szintén kulcsfontosságú összetevő "méregtelenítő" fürdő, mert segít távolítsa el a méreganyagokat a szervezetből .

Ahhoz, hogy a legtöbbet hozza ki az Epsom fürdőből, ecetet vagy szódát adhat a vízhez. Győződjön meg róla, hogy ilyen habfürdő előtt, alatt és után van nagyon jól hidratált, mert a sók sok folyadékot "szívnak ki" a testedből. Ez a méregtelenítés egyik módja is.

Szakértők becslései szerint ha rendszeresen (heti 3-4 alkalommal) méregtelenítő tusfürdőt, például Epsom-sót használ, akkor a zsír százalékos arányát fogja látni, ezért hamarosan csökken a testsúlya.