Ma ebédre burgonya és cukkini palacsintát készítettem, amit mi felnőttek is élveztünk - szüleink. De a felnőtteknek többre volt szükségük, mert ez a mennyiség körülbelül 7-8 pogácsa ... Gyerekeknek nem ajánlott túl sokat sózni, és nem is használni fűszereket. Megszoktam az ilyen "nem sózást és fűszerezést", de nyugodtan készítsen palacsintát a morzsájához, a többihez pedig sózzon, ízlés szerint fűszerezzen. Kiváló a sült szalonna is, amelyet hozzáadhat a tésztához.
Gyermekek számára készült palacsinta elkészítésekor finom zabpelyhet és tönkölylisztet használtam. Helyettesítőként liszt helyett használhat búzadarát, más lisztet vagy akár zsemlemorzsát.
A burgonya - cukkini palacsinta receptjének elkészítéséhez szükségünk lesz (a recept 7-8 darab palacsintára vonatkozik:
- 2 közepes méretű burgonya
- 1/2 kisebb cukkini
- 2 evőkanál zabpehely
- 1 evőkanál tönkölyliszt (vagy szükség szerint több)
- 1 tojás
- csipet szódabikarbóna vagy sütőpor (nem szükséges)
- kis gerezd fokhagyma
- egy kis reszelt sajt
- só
- csipet majoránna
- olívaolaj sütéshez.
Először tisztítsa meg a cukkinit és a burgonyát, és reszelje le egy finom reszelőn. Hozzáadunk megtisztított reszelt fokhagymát, tojást, kevés sót, szódabikarbónát, majoránnát, pelyheket és jól összekeverjük. Hagyjuk állni egy ideig, végül adjuk hozzá a lisztet és a sajtot. A sajtot csak ízesítésre használtam, mert ettől még finomabbak a palacsinták.
Az ebben az egyszerű receptben szereplő zabpehely ettől még megdagad majd, és mivel most kint szép az idő, reggel egy tésztát készítek, és ebédig sütem a palacsintát, hogy a pápai morzsa friss, meleg legyen. Természetesen ma nem hagyhatta ki a felkészülés során 🙂
Inkább letakarom a tésztát a tálba, hogy a burgonya ne barnuljon meg. Nem öntöm a levét a tésztából, csak alaposan összekeverem a serpenyő minden egyes adagolása előtt ... Tegyünk olívaolajat a serpenyőbe, és sütjük
Ha lehetséges, használjon olaj nélküli serpenyőt, vagy tegyen a lehető legkevesebbet. A morzsa még csak kétéves, ezért nem akarok túl sokat olajban sütni.
Tudom, hogy sok recept van a palacsintához, de szerettem megosztani az enyémet. Ha tetszik, örülök, ha megjegyzést írsz, lájkolsz az oldalon, vagy megosztasz velem különféle recepteket gyerekeknek.
- Burgonya - vaj pudingok joghurttal
- Tudjuk, mely gyerekek fognak ragyogni a pozsonyi divatnapok kifutóján! JOJ
- Kiváló zabkása zabkása, egészséges RECEPT nemcsak gyermekek számára Jó konyha
- Tudja, hogy a diéta hogyan befolyásolja az agyát, megváltoztatja a hangulatát, az alvását és a viselkedését
- VICHY Idéal Soleil gyengéd homokriasztó spray gyerekeknek SPF 50 200 ml