Búza - hántolt és csiszolt kölesszemek. Alkalmasak zabkása készítéséhez és sütéshez, sóshoz és édeshez. Jól emészthető, tápláló, ízletes. Kiválóan alkalmas pudingokhoz és gyümölcskásahoz. Próbáld ki mézzel és dióval.

búza

Fogalmazás: Köles vetve - búza. Nyomokat tartalmazhat zeller.

Elkészítési utasítások: Gőzölje meg a búzát és öntsön forrásban lévő vízbe. Ezután körülbelül 10 percig főzzük puhára. Vagy: Öblítse le a búzát forró vízben, és hagyja megszáradni a szitán. Ezután szárazon megsütjük, forrásban lévő vízzel felöntjük, megkóstoljuk, fedővel letakarva lassú tűzön kb. 20 percig pároljuk. Ezután hagyja állni, és óvatosan keverje össze egy villával.

Tárolás: 25 oC-ig, árnyékban és 70% -os relatív páratartalom mellett tárolandó.

100 g termékre vonatkozó táplálkozási információk:
Energiaérték: 1474 kJ/348 kcal
Zsírok: 1,4 g
- ebből telített zsírsavak: 0,2 g
Szénhidrátok: 71,0 g
- ebből cukrok: 0,7 g
Fehérje: 13,0 g
Só: 0,02 g

Származási ország: Lengyelország

Súly: 500 g

Termékcímkék

Vesszővel válassza el a címkéket. Kötött többszavas kifejezések aposztrófokkal (').