Kapcsolódó áruk
A kesudió sok magnéziumot, vasat, káliumot, cinket, B-vitaminokat, niacint, pantoténsavat, telítetlen zsírsavakat (oleinsav, linolsav) tartalmaz.
A kajszibarack magjai számos ásványi anyagot, különösen magnéziumot és káliumot látnak el, amelyek rendkívül fontosak a testünk számára. Rajtuk kívül vannak.
A kajszibarack táplálkozási és biológiai értékeit tekintve az egyik legértékesebb csonthéjas gyümölcs. A szárított sárgabarack számos hasznos ásványi anyagot tartalmaz (vas, réz, magnézium).
A goji stimulálja a vörös és a fehérvérsejtek termelését, védi a májsejteket bizonyos vegyi anyagokkal szemben, és jótékony hatással van a bélműködésre. Javítja az anyagcserét.
A chia mag kínálata: az omega 3 zsírsavak az egészséges szívért, valamint a magas kalcium- és foszfortartalmú erek az egészséges csontokért (a chia mag [több kalciumot tartalmaz, mint tej).
Fogyasztáskor vagy fűszerezve az endorfinok felszabadulnak a testben, amelyek küzdenek a fájdalommal, és boldogságot és jólétet okoznak.
100% BIO kókuszcukrot nyernek a kókuszpálma virágok nektárjából, amelyet kézzel gyűjtenek. A kapott kókuszcukor kristályok kissé karamellás ízűek. Délen és.
A brazil zöld őrölt arabica kávé klorogénsavat tartalmaz, amely elősegíti a fogyást.
A goji egy vitaminbomba! Tizennyolc különféle aminosavat, rostot és huszonegy nyomelemet tartalmaz, mint például kalcium, szelén, vas, foszfor és még sok más.
A Garam masala univerzális fűszerkeverék, India északkeleti részén őshonos. Remekül illik a hús- és vegetáriánus konyhához.
Részletes leírás
Chia mag szerves 500 g
A szerves Chia magvak GMO-mentesek, glutén és allergének nélkül:
- Ők az Omega-3 zsírsavak leggazdagabb növényi forrása
- megtalálja bennük oldható és oldhatatlan rost
- az antioxidánsok természetes forrásai
- vannak bennük minden ásványi anyagra és vitaminra, amelyekre testünknek szüksége van naponta
- fehérjeforrás
- természetesen csökkentik a nyomást
- híg vér
- 100% gluténmentesek - nem tartalmaznak glutént
A BIO chia (a Salvia Hispanica teljes magja, a továbbiakban chia) tartós és környezetbarát étel. A levelek nagy arányban tartalmaznak olajat, amely szintén nagyon hatékony rovarriasztó. Ennek eredményeként termesztéséhez (ökológiai termesztéshez) nincs szükség peszticidekre.
Területeinken nem lehet növekedni. Zöld növény fog nőni hazánkban, de magok nélkül. Chiának különleges feltételekre van szüksége a termesztéshez. Éjszaka nagyobb tél, nappal pedig nagyobb meleg.
Chiának tehát nincs íze nem rontja el egyetlen étel ízét sem. Ideális az egész Chia mag elfogyasztása, mivel az áthalad a traktuson és egyúttal megtisztítja a beleket. A maják vízbe tették a magot, létrehozva egy gélt, amelyet citrommal (chia fresca ital) kóstoltak meg. Vagy gránit egész száraz Chia mag.
Azonban nem mindenki kényelmesen elfogyasztja az egész magot, ezért finoman megpiríthatja és ledarálhatja. Pörkölt, mert Chia olajos és jobban őröl egy szelíd pörköléssel. Megszórhatsz vele bármilyen ételt. Ha úgy dönt, hogy Chia-t ad a sütéshez, a Chia sütése finom diós ízt fog kapni. Chia nem veszíti el értékét őrléssel (még akkor sem, ha hosszú ideig őrlik) vagy sütéssel.
Ha reggel chia magot fogyaszt, amikor a test kipihent, akkor nem érez semmilyen különbséget. De ez nem azt jelenti, hogy Chia nem a munkáját végzi. De ha kimerült és chia magot fogyaszt, 15 percen belül érezni fogja a különbséget. A felhasználói élmény alapján fejfájással is működik. Valaki kávé helyett használja.
A 258/97/EK európai parlamenti és tanácsi rendelet szerint az adag tiszta magok napi 15 gr. (egy finoman dombos evőkanál). Sütőipari termékekhez, reggeli müzlikhez, gyümölcs - dió - mag keverékekhez max. A nyersanyagok tömegének 10% -a.
Figyelni kell: A chia mag csökkenti a vérnyomást. Az alacsony vérnyomású embereknek, például az időseknek óvatosnak kell lenniük.
Azok a személyek, akiknek szívproblémái vannak, vagy vérhígítót szednek, csak kis adagokban fogyaszthatják el Chiát.
A chia mag kiváló B-vitamin-forrás, beleértve a vitamint is B-17 (amigdalin). Az Amygdalin rákellenes tulajdonságokkal rendelkezik. A rákos emberek kisebb mennyiségben kiegészítésként szedhetik.
Bebizonyosodott, hogy a Chia mag fogyasztásával javíthatunk általános egészségi állapotunkon, de mint más dolgokban, "minden mértékkel" érvényes.
100 g chia magban lévő anyagok (az ajánlott napi mennyiséget zárójelben adják meg): Kalcium: 631 mg (800 mg); Vas: 7,72 mg (14 mg); Magnézium: 335 mg (375 mg); Foszfor: 860 mg (700 mg); Kálium: 407 mg (2000 mg); Cink: 4,58 mg (10 mg); C-vitamin: 1,6 mg (80 mg); B1-vitamin: 0,62 mg (1,1 mg); B2-vitamin: 0,17 mg (1,4 mg); B3-vitamin: 8,83 mg (16 mg); A-vitamin: 54 NE; E-vitamin (alfa-tokoferol): 0,5 mg (12 mg)
Tápértékek 100 g-onként: Energia: 524 kcal/2194 kJ; Fehérje: 21,2 g; Szénhidrátok: 37,5 g; Zsír: 26 g; Omega-3 zsírsavak: 20,3 g; Omega-6 zsírsavak: 5,6 g; Rost: 33,7 g; Koleszterin: 0 mg
Szobahőmérsékleten tárolandó. Ha nedves helyen tárolja, megduzzadhat.