Az ajánlat leírása

A múltban a chia magok a mitikus aztékok fő táplálékai voltak, kiváló fizikai állapotban és egészségi állapotban kiválóak. A chia mag 900 körül volt. n. l. fontos valuta a mai Mexikóban. Amerika eredeti lakóinak, az aztékoknak, de az indiánoknak sem volt könnyű az életük. A chia magok segítettek nekik leküzdeni a nehéz körülményeket és ellenállni a katonai expedíciók során. Az indiánok és az aztékok is mindig voltak chia magokkal.

GymBeam Chia

A chia magok energiával látják el a testet fizikai megterhelés előtt és után. A vízmegkötő képességének köszönhetően száműzi az éhség és szomjúság érzését. Segítenek a fogyásban. Támogatják az emésztés megfelelő működését, vitaminokkal, ételekkel, rostokkal és omega 3 zsírsavakkal látják el a testet. Így nemcsak az egészséges táplálkozás rajongóinak szerves részét képezik.

A spanyol zsálya (Salvia hispanica) a Salvia hispanica család gyógynövénye, Közép-Amerika hegyvidéki régióiban honos. Chia nevű ehető magvak számára termesztik. A magok szürkétől feketeig terjednek, körülbelül egy milliméter hosszúak. Az egynyári növény általában több mint egy méter magas, fehér vagy lila virágokkal.

Spanyol zsálya (Salvia hispanica)

  • Sorozat: Lamiales
  • Család: Lamiaceae
  • Nemzetség: Salvia

Segít a fogyásban. Csökkenti az étvágyat. Megakadályozza az ételtől származó kalóriák felszívódását a szervezetébe. Gyorsabb jóllakottság érzetet ad étkezés után. Segítenek meghosszabbítani a cukrok glükózzá történő átalakításának folyamatát. Csökkentik a vércukorszintet és ezáltal az éhségérzetet. Remek segítő a fogyókúrákhoz. Magas rosttartalom. Chia felszívja a súlyuk 12-szeresét. Létrehoz egy gélt vízzel. Jótékony hatással van a gyomorra és az emésztésre. Megtisztítják az emésztőrendszer és a belek falát. Segítik az emésztést, a tápanyagok, vitaminok és ásványi anyagok felszívódását a vérbe. Felgyorsítják az anyagcserét. Székrekedés esetén ajánlott.A test nem éhezik, nem nyer energiát és megakadályozza az izomvesztést.

Chia tökéletesen hidratálja és ellátja az energiát sportterhelés alatt. Csökkenti a vérnyomást. Csökkenti az LDL-koleszterint. Omega-3-t (alfa-linolénsavat, ALA) tartalmaz. Élénk zsírok. Véd a gyulladásoktól, például az ízületi gyulladástól és a szívbetegségektől. A chia magokban magasabb az omega-3 tartalom, mint a lazacban. Magas foszfortartalom, vas, cink, kálium, magnézium és vitaminok természetes formájában. Erős antioxidáns. Támogatja a szív és az erek megfelelő működését, könnyebben emészthető, mint a lenmag. Gluténmentes étel.

Adagolás

Felnőttek: napi 2 evőkanál a szükséges vitaminok és tápanyagok biztosításához. A maximális napi adag 6 evőkanál. Gyermekek: 1 teáskanál. Három éves gyermekek számára alkalmas.

Tárolás

Száraz és sötét helyen, legfeljebb 25 ° C hőmérsékleten tárolandó. 6 hónapos felnyitás után. Tartsa távol gyermekektől.

A zsírok legnagyobb részét zsírsavak alkotják, amelyek közül a legfontosabbak az ún esszenciális zsírsavak, azaz olyan savak, amelyeket a test nem képes önmagában előállítani. Ezek az anyagok a test számos kulcsfontosságú folyamatában vesznek részt.

Az emberi egészség legfontosabb csoportja az omega-3 csoport. Ezek a savak nagyon fontos elemek a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében. Képesek megakadályozni a vérrögök (trombusok) kialakulását, amelyek myocardialis infarctust vagy stroke-ot okozhatnak, emellett gyulladáscsökkentő hatással bírnak a szervezetben, és elegendő mennyiségben bevéve segítenek az autoimmun betegségek, például a Crohn-féle betegség kezelésében. betegség, sclerosis multiplex, sclerosis multiplex, migrénes állapotok.

  • Energia: 333 kcal
  • Fehérje: 19 g
  • Szénhidrátok: 17 g
  • Zsírok: 21 g (ebből Omega-3 zsírsavak 13 g)
  • Rost: 32 g
  • Nátrium: 0 g

Nem alkalmas alacsony vérnyomású, vérhígítót és B17-vitamint szedőknek. A termék csak étrend-kiegészítő, nem helyettesíti az élelmiszereket. Nem helyettesíti a gyógyszereket és nem gyógyszer. Nem alkalmas három év alatti gyermekek számára. Terhesség és szoptatás alatt orvoshoz kell fordulni a fogyasztásról. Ne használja, ha allergiás bármelyik anyagra, amelyet a chia mag tartalmaz. Ne lépje túl a napi adagot.

Fogyasztás

Egészben fogyasztják, joghurttal növényi saláták részeként vagy süteményekhez adva. Öntözés után tápláló kocsonyát képez, amely az olaj és a tojás helyettesítésére szolgál.

Íz

Nincs konkrét ízlésük. Nem melegek, édesek vagy sósak. Könnyen hozzáadhatók édes vagy sós ételekhez anélkül, hogy befolyásolnák a végső ízt.

Használat

Hozzáadunk italokhoz és koktélokhoz, vízhez, tejhez. Joghurtokhoz, müzlihez, túróhoz, pudingokhoz, zabkásához. Levesekhez vagy tojásos omletthez. Salátákhoz - zöldség és gyümölcs. Sütemények, gabonafélék. Amikor sütemények, zsemlék, sütemények, házi kenyér útján sütnek. Zsemle sütemények töltelékéhez. A chia maggal ellátott ételek számos fontos tápanyaggal gazdagodnak. A képzeletnek nincsenek korlátai. Kísérlet!